ish by fan.【イッシュ バイ ファンドット】（旧：Fan.【ファンドット】）
イッシュ バイ ファンドット
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ビューティー
投稿日：2025/7/21
- 実は逆効果？間違いやすいヘアケア習慣まとめ
- お世話になっております。
店長の根本です。
毎日何気なくやっているヘアケア。でも、実は“髪に良い”と思ってやっていることが、
逆にダメージの原因になっていることもあります。
今回は、意外と多い「やりがちなNG習慣」と、正しいケア方法をわかりやすくご紹介します。
1. 自然乾燥は髪に優しい？
× 実はNGです。濡れたまま放置するとキューティクルが開きっぱなしになり、
摩擦や雑菌でダメージが進行します。
〇 ドライヤーで根元から素早く乾かしましょう。
2. トリートメントは長くつけておけば効果アップ？
× 放置しすぎると逆に重くなったり、頭皮について肌トラブルの原因になることも。
〇 表示されている時間を守り、毛先中心に使うのが基本です。
3. シャンプーは泡立ってからすぐ流してOK？
× 汚れは落ちても、頭皮マッサージや血行促進にはなりません。
〇 指の腹でやさしくマッサージしながら洗いましょう。
4. 髪は頻繁にブラッシングした方がいい？
× 無理にとかすと切れ毛や摩擦の原因になります。
〇 絡まりをほぐす程度に、やさしく使いましょう。濡れた状態では特に注意。
5. 濡れた髪にアイロンはアリ？
× 水分を閉じ込めて“ジュッ”となるのは髪の危険信号。キューティクルが焼けます。
〇 完全に乾かしてから、140～160度程度での使用が髪に優しい温度です。
小さな習慣の見直しが、美しい髪への第一歩です。
心当たりのある方は、今日からでもぜひ意識してみてください。
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