ish by fan.【イッシュ バイ ファンドット】（旧：Fan.【ファンドット】）
イッシュ バイ ファンドット
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イッシュ バイ ファンドット(ish by fan.)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/21
- 【白髪どうする？】抜く？染める？正解はどれ？
- お世話になっております。
根本です。
今日は、白髪が出始めた方から一番多いご相談。
「これ、どうするのが正解ですか？」
についてお話しします。
■ まず…抜いてもいいの？
結論から言うと、
**できれば抜かない方が◎**です。
理由は、
・毛穴に負担がかかる
・繰り返すと細毛の原因になることも
・同じ毛穴からまた白髪は生えてくる
「抜いたら増える」というより、
“また生えてくるから増えた気がする”が正解です。
数本なら問題になることは少ないですが、
習慣化はおすすめしません。
■ まだ少ないけど、もう染めるべき？
これ、本当に悩みますよね。
目安としては、
・分け目に集中している
・10本以上気になる
.・自分で見てストレスを感じる
のどれかに当てはまったら、
“何かしらのカラー提案”を考えてもいいタイミングです。
■ 白髪染め＝暗くなる、は昔の話？
昔ながらの白髪染めはしっかり濃く入る分、
暗くなりやすいのが特徴でした。
でも今は、
・ファッションカラーでなじませる
・ハイライトでぼかす
・気になる部分だけポイントカラー
など、選択肢がかなり増えています。
「白髪を消す」より
「目立たなくする」発想に変わってきています。
■ どの方法が正解？
実は、“正解は1つじゃありません”。
・白髪の量
・生えている場所
・明るさの希望
・どのくらいの頻度で通えるか
これによって変わります。
だからこそ、
自己判断より一度プロに相談してほしいなと思っています。
■ 白髪が出始めた今が大事
最初の選択で、
今後のカラーの楽しみ方が変わります。
いきなり「しっかり白髪染め」ではなく、
段階を踏んだ方法もあります。
白髪は“隠すもの”だけではありません。
上手につき合えば、カラーの幅はむしろ広がります。
気になり始めたタイミングが、相談のベストタイミング。
ぜひ気軽にご相談くださいね。
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