Art & Hair design Diary【アート アンド ヘアーデザイン ダイアリー】
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投稿日：2026/1/24
- リラックスを。
こんにちは♪
寒い時には身体を温めて、代謝を上げたいですね！
主に寒暖差や日照時間の減少が原因で自律神経が乱れる「冬バテ」が挙げられます。
対策としては、規則正しい生活、バランスの取れた食事、体を温めることが重要です。
具体的には、日光を浴びる、こまめなストレッチ、入浴、体を温める食材の摂取などが有効です。
ダイアリーでも、スパメニューを取り入れてます！
simaru限定のクーポンとはなりますが、満足をお届け出来るような施術となっております(^^)
おつかれの方やリラックスを求めている方！
是非お試しください☆
お店Instagram→
@art.and.hair_design_diary
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¥3,000 【simaru限定.】「肌髪リラックススパ」￥3000～
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¥13,000 【simaru限定.】カット＋カラー＋ヘアケミストトリートメントケア￥13000
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