ヘアーロギア 栄店(hair LOGiA)のブログ
ビューティー
投稿日：2018/8/29
- 頭皮マッサージの必要性
- 頭皮マッサージの必要性
みなさん頭皮マッサージしていますか？していない方は不味いですよー。
十代の頃からカラーをすることが当たり前になっている現代人は薄毛になるのが早くなっているのをご存知でしょうか？
女性の方でも三十代でつむじの辺りの毛に元気がなくなっているって方が増えています。
だから今ヘッドスパなどのメニューが注目され見直されてるんですよねー。
ヘッドスパするのも大事ですが毎日の習慣で頭皮マッサージすることも大事なんです。
頭皮にも筋肉があることをご存知でしょうか？
普段から使わないので実感ないと思うのですが、頭皮の筋肉は不随筋と言い自分では動かせない筋肉のことを言います。
腕や足の筋肉は自分で動かせるのでこれにはあたりません。
この頭皮の筋肉。若いうちはいいですが、日々ほぐしてあげないと固くなってしまうのです。
筋肉が固くなると血行が悪くなり栄養が行き届きにくくなり、薄毛や白髪の原因となってしまいます。
だから頭皮マッサージは重要なんですねー。
やっぱり習慣化して毎日少しでもほぐしてあげることが大事。
さあ、今日からレッツ頭皮マッサージ！
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