いちとき(ichitoki)のブログ
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投稿日:2025/2/22
- 健康な頭皮とヘッドスパ。

こんにちは。学芸大学ichitokiの古屋です。
季節の変わり目に体調の変化などいかがでしょうか?
今回は頭皮についてのお話です。
健康な頭皮の色をご存知でしょうか?
健康な頭皮は透明感のある青白い色をしています。
なぜかと言うと、毛穴に汚れが詰まっておらず、
毛根が肌に透けて見えるため、青白い色になります。
【健康な頭皮の特徴】
・皮下にある毛根などが透けて見える
・キメが整っており、うるおいをもってツヤツヤとしている
・皮脂と水分のバランスがよく、ツヤがある
【頭皮の色が変化する原因】
・炎症が起きている場合は赤く、炎症を放置したまま年齢を重ねると、頭皮は赤から赤茶色に変わります
・黄色い頭皮は体の内側、外側からの酸化のサインです
・白みが強い場合は頭皮が乾燥している可能性があります
【頭皮の色が変化する原因となるトラブル】
・紫外線による頭皮へのダメージ、アレルギーの影響、頭皮の乾燥、誤ったヘアケア、 頭皮の血行不良などが考えられます。
【頭皮を健康に保つ方法】
・保湿成分を含んだシャンプーやスカルプエッセンスを使用する
・肌質に合ったヘア用品を使用する
・バランスの良い食事を摂る
・良質な睡眠を心がける
ichitokiでのおすすめメニューはヘッドスパ。
今の時期は乾燥と花粉アレルギーで頭皮環境にお悩みの方が増えています。
ぜひ一度、頭皮の状態を確認してみませんか?
お待ちしております。
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