グランウェイ(GRUNWAY)のブログ
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投稿日：2025/11/26
- 3…40代から増えてくる悩みに効果的なケア
- 3…40代から増えてくるお悩み
【頭痛】【睡眠不足】【更年期】【白髪 抜け毛】などなど
20代の頃30代前半はまだ目を瞑っていられた部分が徐々に気になり始めている方
いらっしゃいますか？
最近になり再注目されている《自律神経》が関わっていたりします。
自律神経は加齢とともに乱れやすくなり全身の健康や老化に大きな影響を与えています。
そもそも私たちの生命維持にかかわる大切な神経です。
交感神経の働きは年齢を重ねてもあまり変わらないのですが
《副交感神経の働きは年齢とともに低下》し、アンバランスになりやすいと言われています。
朝早く起きちゃう
最近怒りっぽい
そんな状態も副交感神経の低下が原因かもしれません。
バランスが崩れると
血流が低下し、体に十分な量の血液が巡りにくくなります。
細胞に酸素や栄養が行き渡らず老廃物もうまく回収ができなくなり
全身の機能が低下し《老化が進みやすくなる》
なんて、聞いているだけで気持ちが下がりそうですが、、、
1番簡単な方法は《ゆっくりとした動作を心がける》事
そして、自分に合った自律神経の整えかたを見つけることかと思います。
美容室でできる【自律神経ケアはヘッドスパ】
GRUNWAY では、お客様に合わせてヘッドスパをお選びいただけます。
◯短時間でリフレッシュしたい方向け
【ヘッドスパ 1時間コース 6050円 】御来店から退店までのお時間が1時間のコース
◯上質なアロマオイルで心も身体もに整えていくリラックスコース
【Harbal Remedy Spa 1時間15～30分 7700円】
◯Ayurvedaの考えに基づき
お客様の今の状態を一緒に確認しながら
包括的に全身の巡りを促進するデットクスコース
《初回ドーシャ診断カウンセリング付き》
【Ayurveda holistic head spa 初回2時間 11000円】
3タイプよりお選びいただけます。
少し早いですが2026年へ向けの整えにもオススメです。
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