髪と肌の細胞超活性美容室 ナチュラルピュール -Natural pur-
カミトハダノサイボウチョウカッセイビヨウシツ ナチュラルピュール
- 広島県広島市南区段原南１-26-1-1F
- バス停「大学病院入口」から徒歩１分【段原/段原南/髪質改善/白髪染め/グレイカラー】
ナチュラル ピュール(Natural pur)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/10/31
- 【秋に抜け毛が増える】実は多くの場合心配いりません
- 秋になると、
「最近抜け毛が増えて不安です」
というご相談をとても多くいただきます。
シャンプーやドライヤーのたびに抜け毛が増えると、 心配になりますよね。
■秋は抜け毛が増えやすい季節
実は秋は、年間を通しても 抜け毛が増えやすい時期と言われています。
これは肌の入れ替わりと同じように、 髪にも周期があるためです。
長年施術をしてきた中でも、 季節的な変化による抜け毛のご相談は非常に多く見られます。
■むしろ気をつけたいのは「やりすぎケア」
不安になると、
・強い育毛剤を使う
・過度な頭皮マッサージ
・刺激の強いケア
を始めてしまう方もいます。
しかし、頭皮が敏感になっている時期は、 過剰な刺激が負担になる場合もあります。
■大切なのは体の状態を整えること
この時期に意識してほしいのは、 頭皮だけではなく体全体のコンディションです。
・睡眠をしっかりとる
・食事のバランスを整える
・ストレスを溜めすぎない
・適度に体を動かす
こうした基本的な生活習慣が、 結果的に頭皮環境の安定につながります。
■美容師として感じること
施術をしていると、
体調や生活リズムが整っている方ほど、 髪や頭皮の状態も安定しやすいと感じます。
髪は頭皮だけでなく、 体全体の影響を受けている部分でもあります。
■こんな時はご相談ください
・抜け毛が急に増えて不安
・頭皮の状態が気になる
・正しいケア方法を知りたい
状態を確認しながら、 今の時期に合ったケアをお伝えしています。
お気軽にご相談ください。
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