サンドアンドローズ(sand rose)のブログ
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投稿日：2025/4/10
- 春の風と共にまた新たな１年を紡ぐ
- こんにちは。スタイリストのナオイです。
気づけば2025年も早いもので4月になりました。
12年前社会人になり緊張しながら初出勤した日は今でも覚えてます。
時間はあっという間ですね。
桜も満開になり、徐々に葉桜になってきました。
毎年思いますが、満開の桜並木は何度見ても感動します4月になり、新学期、新年度などで知らぬ間にストレスが溜まったり
体調を崩しやすかったりするこの時期。
皆さんは大丈夫でしょうか？
寝つきが悪い、朝スッキリ起きれない。など
もしかしたら自律神経が乱れてるかもしれません。
そのままだと仕事や勉強の質がかなり下がってしまうので
そんな時は是非ヘッドスパを受けてみてください。
頭皮は多くの神経やツボを持ち
それらを刺激することで副交感神経と交感神経のバランスが整います。
副交感神経はリラックスを司り、交感神経はストレスに対して働きます。
また、血流を促進する効果もあるので、血液の循環が良くなることで
酸素や栄養素が頭皮や脳に供給され、ストレスや疲労が軽減されます。
是非体調を整えて新たなスタートを切ってみてください。
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