ル リール アンド コー(Le rire co)のブログ
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投稿日：2026/3/15
- しっかり補修で美髪へ
- 髪の8割はタンパク質でできていますが、これらは紫外線・ドライヤー・摩擦といった物理的ダメージを受けると内部から流出してしまいます。タンパク質が不足すると、髪が乾燥しやすくなってツヤが少なくなるだけでなく、ハリ・コシの低下や切れ毛の原因にもなります。
ツヤ髪を保つには、髪に十分なタンパク質を補いましょう。食事からの摂取に加えて、タンパク質が配合されたシャンプー・トリートメントを使うのがおすすめです。シャンプー類は毎日使うアイテムのため、タンパク質配合のものを選べば、手軽にタンパク質を髪に補充できます。髪の乾燥を防ぎ、まとまりのあるなめらかな指通りの髪を目指しましょう。
例えば、髪を構成するタンパク質であるケラチンが配合されたシャンプーやトリートメントが代表的です。また、加水分解ケラチンや加水分解コラーゲンが配合されたものもおすすめです。
天然ミルク由来のプロテインは、髪に自然にタンパク質を補い、髪内部の空洞化を防ぎながらキューティクルを補修してくれます。毎日使うことで、まとまりとうるおいのある、つるんとした手触りの髪に近づけるでしょう。
物理的ダメージは、髪のキューティクルを乱す原因です。代表的なのはカラーやブリーチですが、日々のドライヤーや就寝中の枕との摩擦といった小さなダメージの積み重ねも、キューティクルに少なからず悪影響を与えます。
髪がダメージを受けると、キューティクルが開き、隙間から水分が流出して乾燥しやすくなります。乾燥した髪はダメージに弱く、さらにキューティクルが乱れるという悪循環に陥りやすいです。
これを改善するには、髪にうるおいを与えつつ、キューティクルも守るシャンプーを使いましょう。水分を補う成分としては、ヒアルロン酸が代表的です。また、キューティクルを保護・保湿するには、椿の葉の表面層にある「クチクラ」という成分が配合されたものもおすすめです。
ヒアルロン酸は髪に水分を補い、乾燥によるダメージも補修します。さらに、保湿成分のクチクラが髪の表面をしっかりと保護して、髪内部の水分を逃がさずにしっかり抱え込みます。
髪のうるおいが保たれることで、ダメージ補修が進んでキューティクルが整うため、弾力とツヤが出やすくなるでしょう。髪の傷みが気になるという場合は、ぜひ保湿とバリア作用に優れたＣＯＴＡクチュールシリーズをお試しください。
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