ル リール アンド コー(Le rire co)のブログ
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投稿日：2026/3/22
- それぞれの髪の悩みへのアプローチ
- 髪がパサついて広がってしまうのは、髪がダメージを受けてキューティクルが剥がれ、髪の内側から栄養や水分が外に出て、乾燥しているのが原因かもしれません。そのため、インバストリートメントやアウトバストリートメントを使って、ダメージを補修するのが大切です。
また、摩擦や熱ダメージを与えないよう、ヘアアイロンの温度やブラッシングのやり方も見直してみてください。さらに、頻繁にカラーやブリーチ、パーマといった薬剤を使う施術を受けている方は、できるだけ間隔を空けて施術を受けるのも一つの方法です。
ダメージが深刻な場合は、自宅でのケアだけでなく、美容室のトリートメントも検討してみてください。
くせ毛やうねりの原因は、先天的なものと後天的なものに分かれます。遺伝による先天的なくせ毛は、髪内部のタンパク質のバランスが乱れることによってくせやうねりが出ている可能性が高いので、プロテインやダメージ補修成分を配合したシャンプー、コンディショナー、トリートメントを使うのがおすすめです。
また、美容室で髪質改善トリートメントを受けると、くせやうねりがまとまりやすくなるかもしれません。強いくせ毛の場合は縮毛矯正を行うのも一つの方法です。
摩擦や熱、紫外線、薬剤によるダメージなど、後天的な原因でくせやうねりが出ている場合は、髪にうるおいを与えるとまとまりやすくなります。保水効果が期待できるヒアルロン酸や、シア脂といったオイルを配合しているシャンプー、コンディショナー、トリートメントは、髪にうるおいを与えて閉じ込めてくれるので、ぜひ取り入れてみてください。
頭皮の毛穴に皮脂や汚れが詰まると、髪がベタつきやすくなるほか、生えてくる髪も細くなるため、ボリュームが少なく見えてしまうかもしれません。シャンプーをする前にブラッシングや予洗いを丁寧に行い、余分な皮脂や汚れを落とすことを心がけましょう。
猫っ毛のように髪が細い場合は、ハリやコシアップが期待できるシャンプーが向いています。アウトバストリートメントは、ヘアオイルやヘアミルクよりも使用感が軽いヘアミストがおすすめです。
また、根元を立ち上げながらドライヤーでブローすると、ふんわりとした自然なボリュームが出せるでしょう。
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