グリーンルームムサシコスギ シンマルコ
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グリーンルーム(GREENROOM)のブログ
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投稿日：2026/3/2
- ★第34話★ 「トップがつぶれる本当の原因」
- 「昔は何もしなくても立ち上がっていたのに…」
「ワックスをつけても夕方にはペタッとする」
「写真を見ると、思ったよりボリュームがない」
30代男性から本当によく聞く声です。
実はこれ、“髪が減った”とは限りません。
■ 本当の原因は「頭皮の変化」
トップがつぶれる大きな理由は
・頭皮の硬さ
・血行の低下
・皮脂バランスの乱れ
です。
仕事で長時間座りっぱなし。パソコンやスマホを見る時間が長い。
睡眠が浅い。
こうした生活が続くと頭皮が少しずつ硬くなります。
頭皮が硬くなると
・根元が立ち上がりにくい
・髪が細く感じる
・セットが持たない
結果として
「薄くなった？」と感じやすくなります。
■ 実は30代が分かれ道
20代は皮脂が多い悩みが中心。40代以降は本格的なボリューム変化。
30代はその“間”。
だからこそ今のうちに整えると差が出ます。
■ 今日からできること
・お湯は熱すぎない
・ゴシゴシ洗わない
・乾かす時に根元を立ち上げる
・1日1分、指の腹で頭皮を動かす
そして一番大事なのは
「今の頭皮の状態を知ること」。
GREENROOMでは、男性のお客様が多いからこそ
・人目を気にせず相談できる
・必要以上の提案はしない
・今の状態を正直にお伝えする
を大切にしています。
トップがつぶれるのは年齢のせいだけではありません。
“土台”を整えることで印象は変わります。
気になる方はカウンセリング時に
「トップのボリュームを見てほしい」とお伝えください。
★次回の第35話★
「分け目が目立つのは薄毛？それとも○○？」
見分け方と対策をお話しします。
どうぞお楽しみに。
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