チョップ チョップ
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投稿日：2026/2/5
- エイジング毛をきれいに保つためにやめたい生活習慣
- こんにちは、CHOPCHOPの松永です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
年齢とともに、
「髪が細くなってきた」
「うねりやパサつきが出やすい」
「ツヤが出にくい」
と感じる方が増えてきます。
こうした変化は、いわゆるエイジング毛と呼ばれる状態です。
今回は、エイジング毛をできるだけきれいに保つために、
見直しておきたい生活習慣についてお話しします。
強すぎるシャンプー・洗いすぎ
洗浄力の強いシャンプーや、1日に何度も洗う習慣は、
頭皮の乾燥を招き、髪が細く弱くなる原因になります。
必要な皮脂まで落としすぎない、やさしい洗浄が大切です。
熱の当てすぎ
毎日の高温アイロンや、ドライヤーを近づけすぎる習慣は、
キューティクルを傷め、エイジング毛のパサつきを加速させます。
熱は「短時間・適温」を意識しましょう。
濡れたまま放置すること
濡れた髪はとてもデリケートな状態です。
そのまま放置すると、キューティクルが開いたままになり、
うねりやダメージの原因になります。
タオルドライ後は、できるだけ早く乾かすことが大切です。
頭皮を引っ張る結び方
きつく結ぶ習慣や、同じ分け目を続けることは、
頭皮への負担となり、髪のハリ・コシ低下につながります。
結ぶ位置を変える、ゆるめにまとめるなどの工夫をおすすめします。
ケア不足・自己判断のケア
年齢とともに髪質は変化します。
若い頃と同じケアを続けていると、
今の髪には合わなくなっている場合もあります。
定期的にプロに相談し、ケアを見直すことが大切です。
エイジング毛は、「正しいケア」と「日々の積み重ね」で、
ツヤやまとまりを十分に保つことができます。
CHOPCHOPでは、髪質や年齢変化に合わせた
カラー・トリートメント・ホームケアのご提案も行っています。
最近髪の変化が気になってきた方は、ぜひ一度ご相談ください。
今の髪に合ったケアをご提案いたします
スタイル写真はインスタグラムでも更新中 → @chop_chop_hair
ご予約やご相談は、公式LINEからも可能です。
CHOPCHOP（チョップチョップ）
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