ラトット(Latot)のブログ
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投稿日：2021/1/21
- ステイホームの新しい過ごし方☆
- 緊急事態宣言が出され、またコロナウイルスに脅かされる日々が続いてますね、、、
そんな時だからこその【ステイホーム】の過ごし方をご紹介します☆
ニュースを見てもコロナウイルスばかりで気分が下がりますよね、、、？
そういう時はアロマの香りで気分を上げましょう！
ステイホームの新しい過ごし方☆
デュヒューザーでアロマを焚くのもよし、
お風呂に1滴垂らして入浴しながらリラックスするのもよし！
アロマには色々な使い方があります！
アロマの香りは脳をリラックスさせてストレスを解消してくれる効果があります。
ストレスを解消することによって自律神経などの自己免疫力が上がります！
そうすると病気にもなりにくいと言われています！！
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