リシャール セイセキサクラガオカ
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リシャール(Re:chaLu)のブログ
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投稿日：2019/2/23
- 始まりましたね！！
- 始まりましたね！
どうも！店長の本多です☆
花粉症大爆発中です！目が痒くなってきてくしゃみの回数が増えてきました、、
というわけでオススメのグッズを発表します☆
選ぶべきマスクは！
A.顔にフィットする使い捨てタイプ
「マスクの上下左右と肌に隙間ができない構造＆サイズのものでガード。通勤時と帰宅時で替えるなど、こまめにつけ替えるのが理想です」頭がぼーっとして仕事にならない人は！
原因は、粘膜についた花粉！
「鼻の奥の粘膜が腫れて鼻がつまると、微熱っぽさや倦怠感を覚えるように。鼻やのど、目を洗ってみてください！」
サプリで対策するとしたらどれがオススメ？
A.「亜鉛」と「鉄」がオススメ
「バリア機能を高めてくれる亜鉛や、体全体の循環をサポートしてくれる鉄が頼れます。そのほか、腸内環境を整えて免疫力を高めるビタミンDや鉄・亜鉛の運搬を促すたんぱく質もいいですね」
肌に赤みが出始めた！ どうすれば？
A.帰宅後すぐに花粉を落として！
「帰宅したらすぐに入浴し、花粉にさらされる時間をなるべく短くしてあげた方良い。その後、低刺激＆保湿重視のスキンケアで肌をいたわって。衣類に花粉がつかないよう工夫するのも手です」
いかがでしたか？？
花粉から身を守るためにいろんなアイテムが世の中にはあります！
自分の目的にあったものを探してケアしてあげるといいと思います！！
ぜひ参考にしてください♪
では！！！
聖蹟桜ヶ丘 美容室 Re:chaLu
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