ニド(2do)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/9/23
- 寒暖差による髪と地肌への影響について
- こんにちは。
清水です！
いつも当店をご利用いただき
誠にありがとうございます。
今週に入り少し寒暖差を感じる方も多いかと思います。
そこで、「秋の髪・頭皮」への寒暖差の影響とケアをまとめていきます。
～秋のケアポイント～
1.頭皮ケア
・温度差対策に血行促進
シャンプー前に軽く頭皮マッサージ、ぬるめ（37～38℃）のお湯で洗う。
・保湿重視
スカルプ用ローションや保湿系シャンプーで乾燥予防。
2. 髪の補修
・夏ダメージをリセットするために、集中補修トリートメントやヘアマスクを週1～2回。
・ドライヤー前にオイルやミルクをつけて乾燥・静電気対策。
3.生活習慣
・タンパク質・亜鉛・ビタミンB群など髪に必要な栄養を意識。
・睡眠・体調管理で自律神経を整える（寒暖差で乱れやすいため)
4.紫外線ケアはまだ必要
・秋でも紫外線は意外と強め。髪や頭皮用の日焼け止めスプレーを外出時に使うと◎
まとめると、秋は「抜け毛・乾燥・パサつき」への対策がカギです。夏の疲れが出る時期なので、頭皮マッサージや保湿を強化しておくと、冬の乾燥や髪の老化防止にもつながります。
ご自宅での頭皮マッサージや保湿のポイントもご来店時にお伝えさせていただきますので、担当スタイリストまでご相談ください！
2do(ニド)
「あんなワタシ、こんなワタシに出会える。2度可愛くなれるヘアサロン」
〒433-8123
静岡県浜松市中央区幸4丁目18-19 1F
TEL 053-522-8056
定休日 毎週月曜日、第3日曜日
営業時間 平日 10:00～19:00
(カット最終受付18:00)
土日祝 9:00～18:00
(カット最終受付17:00)
駐車場 6台あり
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