ニド(2do)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/5
- 乾燥する時期の地肌ケア対策
- こんにちは。
清水です！
いつも当店をご利用いただき
誠にありがとうございます。
乾燥しやすい季節や年齢による皮脂量の低下で「地肌の乾燥」は起こりやすく、放置するとフケ・かゆみ・カラー刺激の増加・髪のハリ低下につながります。
そこで、今日からすぐできる実用的な乾燥対策 をまとめます。
乾燥を防ぐ“正しい地肌ケア”方法
1.シャンプーの見直し
"洗浄力が強すぎると乾燥の原因に"
おすすめは
・アミノ酸系
・弱酸性
・敏感肌向け
洗うポイント
・お湯の温度は36～38℃
・予洗いを1分
・指の腹で“マッサージ洗い”
2.シャンプー後は“地肌用トリートメント or 美容液”
髪のトリートメントと違い、地肌に直接つける専用エッセンスが乾燥に効果的。
成分例:
・セラミド
・ヒアルロン酸
・グリチルリチン酸（炎症を抑える）
・スクワラン、ホホバオイル（油分補給）
※リファ、オージュアなどでも“地肌用ライン”があります。
3.ドライ前に頭皮用ミスト・オイルで保湿
乾燥が強い人は タオルドライ後に地肌へ軽く保湿。
・地肌用化粧水
・ホホバオイルを1～2滴
「髪」ではなく「頭皮」にすりこむのがポイント。
4.ドライヤーの当てすぎに注意
・20cmほど離す
・熱を一点に当てずに動かす
・最後に“冷風”で地肌温度を整える
5.インナードライ対策：生活習慣も効果大
・水分をしっかり摂る
・湿度40～60%をキープ
・週1～2回は“軽い頭皮マッサージ”で血行UP
・帽子・エアコンなどの乾燥要因を減らす
こんな症状があるなら“乾燥サイン”
・白いフケが細かく出る
・かゆみ
・地肌がつっぱる
・髪が根元からパサつく
・カラーやパーマの刺激が強く感じる
ヘアケアだけではなく、頭皮トラブルなどの何かお困りな事がございましたら、担当スタイリストまでご相談ください。
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