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こんにちは。いつもありがとうございます。最近、こんなお悩みはありませんか？・朝起きても疲れが取れていない・頭皮がガチガチに硬い・些細なことでイライラしやすい・髪のツヤがな…
続きを見るこんにちは、いつもありがとうございます。「ヘッドスパは気持ちいい」「髪がサラサラになる」という話はよく聞くけど、普通のマッサージとは何が違うのか、実際はどんなことをするの…
続きを見るこんにちは、いつもありがとうございます。ヘッドスパと睡眠の関係をご紹介。ヘッドスパを受けているとき、気づけば意識が遠のき、夢を見ていた…などという体験をしたことはありませ…
続きを見る「何も考えない」＝最高の癒し時間。仕事や家のこと、考えごとなど。私たちの頭は、休む間もなくフル稼働しています。フル稼働状態は、疲れがとれにくく、眠りも浅くなりがちです。ヘ…
続きを見る前回は「髪質の変化」についてお話させていただきました。今回は、その髪質とも深く関わっている「睡眠」についてご紹介します。髪のお悩みに加えて、実は同じくらい多いのが睡眠のお…
続きを見る年齢を重ねるにつれ、「なんだか髪質が変わってきたな……」と感じることはありませんか？特に40代前後になると、その変化を顕著に感じる方が増えてきます。なぜ40代から髪の変化が加…
続きを見るこんにちは。いつもありがとうございます。ヘッドスパをした後のアフターケアは、施術の効果を長持ちさせ、頭皮や髪の健康を保つためにとても大切です。ご自宅でのケアの参考にしてい…
続きを見るいつもありがとうございます。常に何か考え事をしていたり、気づくと身体に力が入っていたり。そんな状態が続くと、身体は休んでいるつもりでも実は緊張したまま...私も仕事の事や色…
続きを見るいつもありがとうございます。忙しい毎日が続くと、知らないうちに呼吸が浅くなっていることがあります。パソコンやスマホを見る時間が長かったり、常に気を張っている状態が続くと、…
続きを見るこんにちは。いつもありがとうございます。最近「寝ても疲れが取れない」「朝起きてもスッキリしない」と感じていませんか？また、気づいたら寝落ちしてしまっている…という方も増え…
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