ムク バイ バララット ヘアー(MUKU by ballarat hair)のブログ
ビューティーのブログ一覧
いつもありがとうございます。毎日シャンプーをしているのに、頭皮の臭いやベタつき、かゆみなどを感じることはないですか？実はシャンプーだけでは落としきれない汚れ「蓄積汚れ」が…
続きを見るこんにちは。美しい髪を育てるためには、シャンプーやトリートメントなども大切ですが、「睡眠の質」もとても大切です。髪は寝ている間に育てられます。特にゴールデンタイムと言われ…
続きを見るこんにちは。猛暑日が続いていますが、身体の冷えを感じることはないですか？夏は外が暑く、室内はエアコンが効いていて「冷え」を感じている方も多いです。。夏に冷えやすい原因・エ…
続きを見る毎日の猛暑のせいもあってか、お客様から睡眠の悩みやお顔のむくみが気になるというお話をよく聞くようになりました。今回は、睡眠やお顔の悩みに効果的な簡単「耳マッサージ」をご紹…
続きを見る梅雨明けしましたね。いよいよ本格的な夏到来！さらに紫外線も強くなりそうですね。頭皮は髪に隠れていますが、紫外線のダメージを受けやすい部分です。紫外線対策をしないと、抜け毛…
続きを見る毎日日差しが強い日が続いているので、今回は日焼け後のケアをご紹介します。日焼け後のケアは、保湿などの外側からのケアも大切ですが、内側からの食事ケアもとても大切です！紫外線…
続きを見る毎日、暑い日が続いていますが体調など崩されていませんか？夏は意外と呼吸が浅くなりやすい季節です。暑さや冷房、自律神経の乱れが「浅い呼吸」の原因にも！呼吸は"気"の巡りと深く…
続きを見る年齢を重ねてくると「眠れない」「疲れが取れない」と感じる方が増えてきます。実は年齢のせいではなく、頭皮が凝っているサインかもしれません。頭皮が硬くなると身体や脳がリラック…
続きを見るこんにちは、梅雨とは思えない気候ですね！身体がまだ暑さに慣れていないので、皆さま熱中症にお気をつけください。今の時期は、湿気や気圧の影響で自律神経が乱れ知らないうちに身体…
続きを見る「頭が凝っている」とは？頭の凝りは肩こりなどの体の凝りと違って感じにくい部分です。皆さんの中で、最近頭が重く感じたり、頭痛がする…目の奥がジンジンする……と感じている方！…
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