ムク バイ バララット ヘアー(MUKU by ballarat hair)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/25
- 花粉症とヘッドスパ
- こんにちは。
いつもご覧いただきありがとうございます。
春が近づくと、目や鼻の不調だけでなく
「頭がボーッとする」「頭が重たい」「疲れが抜けない」
といった不調を感じる方も多くいらっしゃいます。
花粉症の時期は、体が常に外からの刺激に反応し続けるため、
交感神経（緊張モード）が優位になりやすくなります。
その結果、
・首や頭皮がこわばる
・血流が滞る
・酸素が行き渡りにくくなる
これが
「頭が重い」「集中できない」「疲れが抜けない」
といった感覚につながります。
【ヘッドスパができるサポートとは？】
ヘッドスパでは、頭皮や首まわりをゆっくりほぐすことで
副交感神経（リラックスモード）が働きやすい状態へ導きます。
・頭や首の緊張をゆるむ
・血行促進
・呼吸が深くなる
この変化によって、
花粉症の時期に感じやすい不快感やだるさが和らいだと感じる方も多いです。
※ヘッドスパは花粉症を治すものではありませんが、
「つらい時期を少し楽に過ごすためのケア」としておすすめです。
この時期ならではの不調を感じている方は、ぜひ一度、頭から整えてみませんか？
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MUKU by ballarat hair ヘッドスパ
東京都江戸川区一之江4-1-29-2F
都営新宿線一之江より徒歩5分
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営業日 月、木、金、土曜日
営業時間 10:00-20:30
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