eyesburg 清澄白河本店 ショート/白髪ぼかし/ショートボブ/レイヤー
アイスバーグ キヨスミシラカワホンテン
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アイスバーグ(eyesburg)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/25
- 髪のボリュームが出ない？ ハリ・コシ不足！
- 髪のボリュームが出ないと感じる原因は、ハリ・コシ不足かもしれません。
「ぺたんとする」「弾力がなくなった」といった変化は、スタイルが決まりにくくなり、印象が老けて見えることもあります。
ハリ・コシが失われる主な原因は三つあります。
一つ目は加齢による頭皮環境の変化。毛根の働きが低下し、髪が細く弱くなります。
二つ目は生活習慣の乱れや睡眠不足。成長ホルモンの分泌が減り、髪の再生リズムが崩れます。
三つ目は間違ったヘアケア。洗浄力の強すぎるシャンプーや過度なスタイリングが、髪と頭皮に負担をかけます。
髪も肌と同じように新陳代謝が大切で、日々の正しいケアが健康な毛髪サイクルにつながります。
ボリュームアップのためには、バスタイム中のケアが重要です。
シャンプーはハリ・コシを補うアミノ酸系を選び、頭皮をやさしく洗いながら血行を促します。
お湯は三十八度前後のぬるま湯を使い、指の腹でマッサージするように洗うのがポイントです。
週に一から二回、炭酸シャンプーで頭皮をリセットするのもおすすめです。
バスタイム後のケアも欠かせません。
スタイリング剤は重ねすぎず、軽いミストタイプや根元を立ち上げるものを選びましょう。
ドライヤーは下から風を当てて根元を立ち上げ、仕上げに冷風を使うことでふんわり感が長持ちします。
まとめとして、髪のハリ・コシを保つには毎日の積み重ねが大切です。
正しいシャンプーとドライヤーの使い方、定期的な頭皮クレンジングを取り入れることで、若々しくふんわりした髪を育てることができます。
サロンケアと自宅ケアを上手に組み合わせて、美しい髪を守っていきましょう。
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