ライフ ウィズ ヘア(LIFE with HAIR)のブログ
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投稿日：2025/8/26
- カラーより毎日のシャンプーの方が傷むって本当？
- こんにちは。
姫路市広畑の美容室LIFE with HAIRの松原です。
長年美容師をやってきてお客様からのオーダーとして多いのが、傷んでるところを切ってほしい！
コレが一番多いかもしれません。
もちろん自分なりのケアをしてる方が多いですが、そもそも髪のダメージは何によって起きるのか？
それを知ることで気をつけるポイントが変わってきます。
今回は分かりやすいようにダメージを数値化して、何によって髪が傷むのか考えてみましょう。
基本的に毎日普通に過ごしていても髪は傷んでいきます。
シャンプーやドライヤー、アイロンや紫外線など、毎日の生活の中で髪のダメージにつながるものはたくさんあります。
その毎日のなかで受けるダメージを1とします。
一方で、カラーやパーマやストレートといった薬剤を使用したメニューはもちろん髪に負担がかかります。
これらによって受けるダメージを10とします。
そうすると、やっぱりカラーの方が髪に負担が大きいですよね？
ところが一年間で考えてみるとどうなるか。
カラーは2ヶ月に1回の周期で染めた場合で計算してみると、
(毎日のダメージ)1×(1年間)365日=365ダメージ
(カラーによるダメージ)10×(2ヶ月に1回)年間6回=60ダメージ
仮に毎月カラーをする場合で計算しても、年間120ダメージです。
一般的に傷むと思われてるカラーやパーマといったメニューですが、一年間毎日蓄積したダメージと比べるとかなり少ないということになります。
つまり、髪が傷まないようにヘアケアするには毎日受けるダメージをいかにおさえるかが大切だということです。
具体的には、
・傷みにくいシャンプーに変える
・トリートメントをする
・お風呂上がりは流さないトリートメントをつけて、なるべくはやく乾かす
・ドライヤーはなるべく傷みにくいものが理想的
・アイロンは極力使わない。使う場合はアイロン前の専用オイルをつけてから
・帽子や日傘など、日焼け対策をする
日々こういったことに気をつけながら過ごすことで髪のダメージは抑えられます。
参考にしてもらって、自分史上最高の美髪を手に入れましょう！
何気ない毎日をさりげなくオシャレに
LIFE with HAIR
#広畑美容室 #姫路美容室 #はりま勝原駅近く #プライベートサロン #ヘアケア #超音波トリートメント
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