ハリー 板宿店(HALLY)のブログ
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投稿日：2025/11/28
- 梅雨時期の不調のケア方法は？
神戸市須磨区の板宿駅から徒歩2分【 HALLY 板宿店 】
『こだわりの白髪染めカラー』と『本格ヘッドスパ』がオススメのエイジングケア専門美容室HALLY（ハリー）
こんにちは！
スパニストの小畑です(^^)
梅雨の時期は気分が落ち込んだり、体がだるかったり、
スッキリしないという方も多いのではないでしょうか？
・ 体のだるさ、めまい、食欲不振、下痢
・ むくみ、頭痛、神経痛
・ 皮膚のトラブル
・ 無気力、集中力の低下、うつ、睡眠障害、疲労の蓄積
このような多くの不調の主な原因は自律神経の乱れです！(*_*)
私達の体は、気圧によって自律神経のバランスが変化し、
高気圧の時には交感神経が優位に、低気圧の時には副交感神経が優位になります。
この時期には、雨を降らす低気圧が発生しやすくなり、
耳の奥にある内耳がこの気圧の変化をキャッチすると、副交感神経が優位になります。
副交感神経は体をリラックスした状態にするのですが、
日中に副交感神経が優位になりすぎると、体が重くだるいように感じられるのです。
気圧の影響に負けないためには
耳を温めたりマッサージするのがおすすめです♪
ハリーのヘッドスパは自律神経のバランスを整える効果もありますので、
ぜひお試しください(^_^)
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