レミ(lemi est)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/15
- 最近、息切れするな…その正体は意外なものでした。
- 先日、定期メンテナンスとして「人間ドック」を受けてきました！
自分では元気なつもりでいたのですが、そこで先生から驚きの一言が……。
「かなりの貧血ですね」
なんと、血液中のヘモグロビンの数値が、通常の人の約半分ほどしかなかったんです。
「運動不足」だと思い込んでいたサイン
実は最近、階段を登るだけで「あぁ、息が切れるな……」と感じることがよくありました。
てっきり「最近動いていないし、運動不足のせいかな？」と自分の体力のなさを反省していたのですが、実はそうではなく、体が酸欠状態になっていたのが原因だったみたいです。
自分では「健康管理は大丈夫！」と思っていても、意外なところに落とし穴があるものですね……。もっと早く体の声を聞いてあげればよかったと痛感しています。
現在、治療＆リベンジ中！
今は先生の指導のもと、鉄剤を飲んでしっかりと治療を始めています。
少しずつですが、数値が戻っていくにつれて体も楽になっていくのが楽しみです！
今回のことで、改めて「体が資本だな」と強く実感しました。
皆様に最高の技術と笑顔をお届けするためにも、これからはもっと自分の体調管理を徹底していこうと思います！
皆様もご自愛ください
冬から春への変わり目、皆様も気づかないうちに疲れが溜まっているかもしれません。
無理をせず、たまにはゆっくり体を休めてくださいね。
サロンでは、今日も体調万全（治療中ですが！）で皆様のご来店をお待ちしております。
健康にまつわる豆知識などあれば、ぜひ教えてください！
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