ヘアアンドライフシー
- 兵庫県神戸市中央区中山手通１－２２－４ ２F
- 当日OK/各線三宮駅徒歩5分/ヘッドスパ/前髪カット/髪質改善/縮毛矯正/酸性ストレート
ヘアアンドライフシー(HAIR&LIFE C)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/10/10
- ERIの美容録
- ERIのブログでは、美容に関するちょっとした知識や方法をお届けしていきます。
『美容録』として、日々のケアに役立つ情報をお伝えし、皆様の美容ライフをサポートします
あくまで参考としてご覧いただければ幸いです
Skin編 vol.5
【ゆらぎ肌】
ゆらぎ肌は、季節の変わり目やストレスなどで肌のバリア機能が低下し、乾燥・赤み・かゆみ・ニキビなどが出やすい状態のこと。
特に春は花粉や気温差で敏感になりがちなので、優しくケアすることが大事になってきます
ゆらぎ肌のケア方法
1.スキンケアは”シンプル&低刺激”に
・クレンジング:摩擦レスなミルクorジェルタイプ
・洗顔:弱酸性＆アミノ酸系の優しいものを使う
・化粧水:アルコールフリーで保湿重視のものを選ぶ
・乳液・クリーム:セラミドやヒアルロン酸配合でしっかりバリア機能をサポート
2.紫外線＆花粉対策
・低刺激な日焼け止めを使う（敏感肌向けのもの）
・帽子やマスクで物理的にガード
・家に帰ったらすぐに顔を洗い、花粉をオフ
3.インナーケアを意識
・ビタミンB群（肌の修復を助ける）→豚肉、卵、大豆
・ビタミンC（抗酸化＆美肌ケア）→柑橘類、ブロッコリー
・オメガ3脂肪酸（炎症を抑える）→アーモンド、魚
・水をしっかり飲む（デトックス＆保湿）
いかがでしたか？？
ゆらぎ肌→生活習慣や、環境の変化により影響される
敏感肌→元々の肌質
日々、鏡を見るたびに自分の肌状態をチェックしてその都度スキンケアは変えていきましょう
本日も最後まで読んでいただき、誠にありがとうございました
次回もお楽しみに
投稿者
ERI
サロンの最新記事
●2026/3/3
投稿者：KARITA
●2026/2/27
投稿者：MITSUHO
●2026/2/24
投稿者：KARITA
●2026/2/24
投稿者： HAIR&LIFE C
●2026/2/7
投稿者：KARITA
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（6）
- 2026年1月分（2）
- 2025年12月分（5）
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（12）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（6）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（4）
もっと見る
ヘアアンドライフシー(HAIR&LIFE C)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 新 規 |
¥13,980 【頭皮から整える基本コース】カット＋ケアカラー＋頭筋オイルスパ
|
| 新 規 |
¥11,000 【髪を整えるカラーコース】カット＋ケアカラー＋ダメージ補修ケア
|
| 新 規 |
¥15,980 【質感を変える髪質改善コース】 カット＋ケアカラー＋ケラチンTr
|
| 新 規 |
¥5,440 【丁寧なカウンセリング】似合わせカット
|
| 新 規 |
¥5,000 《普通のスパでは物足りない方へ》頭筋オイルスパ ＋首肩集中マッサージ
|
| 新 規 |
¥6,980 【頭皮を整えるクレンジングケア】カット＋クレンジングクレイスパ
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
