メロウ(Mellow)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/11/13
- 頭皮マッサージしたことありますか？
- みなさん、こんにちは。今日もブログを読んで頂き、ありがとうございます。感謝！
さてさて、冬の髪にダメージを与える『乾燥』『静電気』のお話しをブログで書かせて頂きましたが、
今日は・・・『頭皮』についてです。みなさんは、頭皮マッサージってやってみたことはありますか？
美容院で、頭皮が硬くなってますね～と言われたことありませんか？
頭皮の硬さは、ストレスや睡眠不足、冷え、眼精疲労、食生活の乱れ。。。などなど、
様々なことによる血行不良が一つの原因と言われています。
血行不良によって、毛根に髪に大切な栄養や酸素が届きにくくなってしまい、抜け毛や薄毛、白髪の原因にもなります。
そして、顔の皮膚を引き上げる力も弱くなってしまうので、シワやたるみにつながります・・・。今ネットでは、色々な頭皮マッサージの器具も出てますね。
私もいくつか持ってますが、買って満足！のまま、開封してないものも（笑）
頭皮マッサージは、機器を使用しなくても、手で頭皮をマッサージするだけでも、充分なので、
日々のお肌のケアと一緒に、頭皮もケアしてあげましょう！
手の指先で、頭皮を押して、掴むようにして動かしていきます、上へ上へですよ～
そして、手のひらで頭をはさむように頭皮を動かして、ほぐしていきます。
頭皮マッサージは、リラックス効果もあります！
是非やってみてくださいね。
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今日もみなさんのご来店お待ちしてます！
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投稿者
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