エドゥース
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- カット最終受付18時●あざみ野駅 4分[髪質改善/オーガニックカラー/ショートカット]
エドゥース(et DOUCE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- エイジング毛って何？
エイジング毛とは、年齢とともに変化した髪の毛のことを指します。年齢に関係なく20代後半～30代でも始まる人が多く、放っておくと「老け髪」印象になってしまう要注意な現象です。
エイジング毛の特徴
症状原因
・ 髪が細くなる毛母細胞の活動低下・栄養不足
・ハリ・コシがなくなるケラチン量の減少・内部構造の弱化
・ 乾燥・パサつきやすい皮脂量・水分保持力の低下
・ うねり・クセが出る髪内部の構造の乱れ
・ 白髪が増えるメラノサイト（色素細胞）の働き低下
なぜエイジング毛になるの？
年齢とともに…
女性ホルモン（エストロゲン）や男性ホルモンのバランス変化
血流や代謝の低下
紫外線・酸化ダメージの蓄積
ストレスや睡眠不足によるホルモン乱れ
などの影響で、髪を育てる力そのものが弱くなるため。
エイジング毛の見分け方（セルフチェック）
髪が絡まりやすくなった
ドライヤー後、ボリュームが出にくい
最近パーマ・カラーの持ちが悪い
表面の毛がピンピン飛び出す
髪がチリついたり広がるようになった
↑1～2個でも当てはまったらエイジング毛のはじまりかもしれません
ポイント：エイジング毛は「老化」ではなく「変化」
怖がることじゃなくて、髪が変化してきたサインなんだよね。
正しくケアすれば、ツヤ・ハリ・まとまりをちゃんと取り戻せる！
「エイジング毛になってきたかも…」と感じたら、
次は **どうケアすればいいか？**を意識するだけで、5年後の見た目がぜんぜん変わってきますよ＾＾
エイジング毛のための具体的な対策
1. シャンプー＆洗い方を見直す
理由
加齢により皮脂量が減り、頭皮が乾燥しやすくなる。強い洗浄力のシャンプーは逆効果。
対策
アミノ酸系シャンプーに切り替える
泡立ててから優しく洗い、頭皮をマッサージしながら洗浄
すすぎはぬるめのお湯（38℃以下）
2. 頭皮の血流を改善する
1日5分の頭皮マッサージ（入浴後が◎）
3. 髪の内部補修ケア
理由：
エイジング毛は髪の内部成分（ケラチン・CMCなど）が減り、スカスカになっている。
対策：
インバス（洗い流す）トリートメント：週2～3回
→ ケラチン・シルク・セラミド配合が理想
アウトバス（洗い流さない）オイルやミルクを毎日使用
→ 紫外線・乾燥・摩擦から髪を守る
最後に：エイジング毛は“変化に合わせてケアを変える”だけです＾＾
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