イロ(ilo)のブログ
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投稿日：2026/3/28
- 毎日抜け落ちる
「最近抜け毛が多いい気がするのですが何か対策はありますか？」
毎日抜け毛はあるのですが、いつもより多いい気がする。
それが続くと少し心配になりますよね。
季節の変わり目は抜けやすいのもありますが、いろいろな原因が実は重なっているんです！！
1日、70～100本
秋は1日、100～120本 髪が抜け落ちるのが通常です。
まず、大前提に、
髪の毛はある程度成長すると自然と抜け落ちます。そのサイクルを「毛周期」と呼びます。
しかし何らかの原因で毛周期が乱れ、
ヘアサイクルが短縮されることで成長途中の髪が抜け落ちてしまい、抜け毛の症状が出ることもあります。
原因としては
◯加齢やホルモンバランスの乱れ。
◯生活習慣の乱れ。
◯出産後の抜け毛。
◯使用しているシャンプーがあってない
のがあります…！
シャンプーは以外ではありませんか？？
合わないシャンプーを使ったり、
紫外線、乾燥などの外的ストレスは
頭皮や髪に負担を与えることになります…！
小さい事の積み重ね！
髪質をよりよくしたい。
わからないことがあればお気軽に聞いてください。
一緒に美髪を目指しましょう！
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