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BEAUTY SALON WELINA

ビューティー サロン ウェリナ

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  • 愛知県豊川市蔵子6丁目6‐6
  • 名鉄豊川線 諏訪町駅から車で約5分

ビューティー サロン ウェリナ(BEAUTY SALON WELINA)のブログ

ビューティーのブログ一覧

75件のブログがあります

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  • 太陽の光で得られる健康メリットとは(1)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/3
    投稿者:
    MOMIJI
    太陽の光で得られる健康メリットとはこんにちは♪本日は太陽の光を浴びることで得られる効果をいくつかご紹介します!▼ビタミンDの生成まず、太陽の光を浴びることで、体内でビタミ… 続きを見る
  • 健康と美容にいいおやつ(3)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/31
    投稿者:
    MOMIJI
    ▼ダークチョコレート甘いものが食べたい時には、ダークチョコレートがオススメです。カカオ含有量70%以上のダークチョコレートには、抗酸化作用があるポリフェノールが豊富に含まれ… 続きを見る
  • 健康と美容にいいおやつ(2)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    MOMIJI
    ▼ヨーグルトヨーグルトは、プロバイオティクスが豊富で腸内環境を整えるのに役立ちます♪プロバイオティクスとは、十分な量を摂取すると、健康に役立つ効果を発揮する生きた微生物の… 続きを見る
  • 健康と美容にいいおやつ(1)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    MOMIJI
    ダイエット中でもおやつを楽しみたい!今日はそんな方にピッタリのおやつをご紹介します▼ナッツとドライフルーツナッツとドライフルーツは、手軽に食べられるヘルシーなおやつですナ… 続きを見る
  • 梅雨の湿気対策と体調管理(3)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/10
    投稿者:
    MOMIJI
    こんにちは(^^)今日は、梅雨時期の過ごし方についてポイントをご紹介します♪◯水分補給高温多湿な環境では、知らないうちに汗をかき水分が失われやすくなります。こまめな水分補給を… 続きを見る
  • 梅雨の湿気対策と体調管理(2)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/7
    投稿者:
    MOMIJI
    こんにちは(^ ^)今日は、梅雨時期の過ごし方についてポイントをご紹介します♪◯衣類の管理湿気の多い時期は、湿気を吸収しやすい素材の衣類を選び、通気性の良い服装を心がけましょ… 続きを見る
  • 梅雨の湿気対策と体調管理(1)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/4
    投稿者:
    MOMIJI
    梅雨の季節がやってきましたね(> <)高温多湿なこの時期、体調を崩しやすくなりますが、快適に過ごすための工夫を取り入れてみませんか?今日は、梅雨時期の過ごし方についてポイント… 続きを見る
  • タマシックフードとは
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/31
    投稿者:
    MOMIJI
    タマシックフードは、新鮮でない食べ物です。発酵しているもの、加工食品、冷凍食品、乾燥しているもの、水分の少ないもの、何度も火を通して調理しすぎているもの、残り物などなどこ… 続きを見る
  • ラジャシックフードとは
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/30
    投稿者:
    MOMIJI
     ラジャシックフードとはその人を活動的に、攻撃的にする食べ物です。例えば揚げ物、辛いもの、肉、魚、卵、パン、ヨーグルト、黒豆、オニオン、ニンニク、コーヒー、ティー、タバコ… 続きを見る
  • サトヴィックフード
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/29
    投稿者:
    MOMIJI
    サトヴィックフードとはピュアな物をさします。例えばミルク、バター、ギー、フルーツ、野菜、アーモンド、デーツ、豆、大麦、小麦、穀物などです。食べ過ぎるとタマシックな状態にな… 続きを見る
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