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ビューティー サロン ウェリナ(BEAUTY SALON WELINA)のブログ

MOMIJI のブログ一覧

131件のブログがあります

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  • 寝ながらできるよもぎ蒸し(ハマム浴)シリの葉の効能
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    MOMIJI
    寝ながらできるよもぎ蒸し(ハマム浴)【シリの葉の効能】本日はハマム浴に使用されるハーブの1つ、シリの葉についてご紹介します♪咳止め体臭消臭抗菌作用殺菌作用皮膚の収れん作用(… 続きを見る
  • 寝ながらできるよもぎ蒸し(ハマム浴)【5】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    MOMIJI
    本日はハマム浴の効果をご紹介します♪▼ 冷え性に◎冷える季節はもちろん、冷房の効いた部屋が苦手な末端冷え性の方にもおすすめですこれからの季節にぜひ一度ご体感ください・・・… 続きを見る
  • リフレッシュして心のケア(2)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/27
    投稿者:
    MOMIJI
    心のケアには、リラックスできる時間を作ることが大切。アロマやハーブティーを取り入れたり、瞑想や読書をしてみるのもおすすめです。自分がリラックスできるアイテムや習慣を見つけ… 続きを見る
  • リフレッシュして心のケア(1)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    MOMIJI
    日々のストレスや疲れ、どう解消していますか?今回は自分に合ったリフレッシュ方法を見つけるためのヒントをご紹介します♪まず初めに、体を動かすことがリフレッシュの鍵となる人も… 続きを見る
  • 便秘に効くツボマッサージ(3)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    MOMIJI
    今日ご紹介するのは「支溝(しこう)」という腕にあるツボです。手首の少し上に位置しており、便秘や消化不良に効果的です♪手の甲側で、手首から肘の方向へ指4本分すすんだところに… 続きを見る
  • 便秘に効くツボマッサージ(2)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    MOMIJI
    次のおすすめは「天枢(てんすう)」というお腹のツボ。おへその両脇にあるポイントで、指を当てて円を描くようにやさしくマッサージします。これで腸の動きを促進し、便秘の解消に役… 続きを見る
  • 便秘に効くツボマッサージ(1)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/14
    投稿者:
    MOMIJI
    こんにちは!今日は便秘に効く効果的なツボをいくつかご紹介します(^^)まずは「合谷(ごうこく)」これは手の親指と人差し指の骨が交わる部分にあります。親指でこの部分をぐっと押し… 続きを見る
  • リンパの流れを整えるメリット(3)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    MOMIJI
    ▼美肌効果リンパの流れが良くなると、肌の新陳代謝が活発になり、美肌効果が期待できます。老廃物が排出され、血行も良くなることで、くすみが取れ、肌に透明感が出てきます(^^)・・… 続きを見る
  • リンパの流れを整えるメリット(2)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/11
    投稿者:
    MOMIJI
    ▼免疫力アップリンパは免疫機能にも関わっています。リンパの流れがスムーズになることで、免疫細胞が活性化され、風邪や感染症に対する抵抗力が高まります。健康な体を維持するため… 続きを見る
  • リンパの流れを整えるメリット(1)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    MOMIJI
    こんにちは♪今日は「リンパの流れを整えるメリット」についてお話しします。▼デトックス効果リンパの流れを整えることで、体内の老廃物を効率よく排出できます。これにより、デトッ… 続きを見る
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