リリアン(Lillian)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/10/16
- 【秋は抜け毛の季節！？】AGAのご相談もお気軽に^^
- こんにちは。
美容室Lillian. コスメ担当の吉田里咲です。
この季節になるとよく聞くお悩み、
「最近、抜け毛が増えた気がするんです。」
実はそれ、季節の変化による自然な現象なんです！
秋は一年の中でも抜け毛が増えやすい時期。
普段は1日50～100本ほど抜ける髪が、
秋には100～200本ほどになることも！
その理由は、
夏の紫外線による頭皮ダメージや、
気温・日照時間の変化によるホルモンバランスや自律神経の乱れ、
さらに夏バテによる食生活の乱れなどが重なるためです。
つまり「季節の影響による一時的な抜け毛」であることが多いんです。
とはいえ、ボリュームが減ったりスタイリングが決まりにくくなったりすると不安になりますよね…
そんな時は、今からできるケアを取り入れておくのがおすすめです^^
◎ 栄養バランスの良い食事
髪の主成分はタンパク質。ビタミンやミネラルもしっかり摂って、内側から髪に元気を届けましょう。
◎ 頭皮マッサージで血行促進
指の腹で頭皮をやさしく動かすようにマッサージ。血流を促して、髪に必要な栄養を届けます。
お風呂の時や寝る前に取り入れるとリラックス効果も◎
Lillian.のヘッドスパもお客様から大人気。心地よく頭皮環境を整えたい方におすすめです。
◎ スカルプエッセンスで頭皮ケア
頭皮もお肌と同じように乾燥します。
スカルプエッセンスでうるおいと栄養をチャージし、健康的な頭皮を保ちましょう。
Lillian.おすすめの本格派スキャルプエッセンスはこちら！
店頭でお試しいただけます。
「季節的な抜け毛じゃないかも…」と感じた方もご安心ください。
当店は自由が丘クリニックとAGA治療の医療提携を行っており、専門医によるオンライン無料診療のご案内も可能です。
頭皮状態や生活習慣など、幅広いご相談ができますのでお気軽にお声掛けください。
季節の変わり目こそ、自分の髪と向き合うチャンス。
健康的な髪と頭皮を一緒に守っていきましょう。
いつでもご相談お待ちしています。
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投稿者
吉田 里咲
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