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ショウズサロン(hair Sho's SALON)のブログ

プライベートのブログ一覧

247件のブログがあります

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  • おはようございます。
    プライベート
    投稿日:
    2018/10/24
    投稿者:
    鈴木 晶子
    お休み戴いて、ハワイに行って参りました。只今ホノルル空港で、飛行機待ちです。海で、のんびり過ごしたり、食べて呑んで、走って。毎朝のランがなければ太りそうな(笑)メニューば… 続きを見る
  • おはようございます。
    プライベート
    投稿日:
    2018/9/24
    投稿者:
    鈴木 晶子
    昨日は、休日日でした。ので、友人に誘われて椿山ランニングに行って来ました。お山を只ひたすら登ってラン。下りも、ひたすらかけ降りる、ハードなトレーニングになりましたが、サポ… 続きを見る
  • 今晩は。
    プライベート
    投稿日:
    2018/9/16
    投稿者:
    鈴木 晶子
    今日は、休日日でした。朝ごはんは、贅沢な桃のケーキ。慌てて、カロリー消費すべく、14キロランニングからのスタートでした。~からの、ナッツいっぱいのバタークッキー焼いて。又々… 続きを見る
  • こんにちは。
    プライベート
    投稿日:
    2018/9/12
    投稿者:
    鈴木 晶子
    昨夜は、仕事終えてからの女子会に参加して来ました。何時もの大好きな友人たちと~。美味しいフレンチにお酒で、至福時間、堪能しましたよ。今日もパワー満タンで、お待ちしてますね… 続きを見る
  • 今晩は。
    プライベート
    投稿日:
    2018/8/19
    投稿者:
    鈴木 晶子
    今日は休日日。昨夜のお酒を抜くべく、早朝よりの13キロランでスタートしました。走り終わりに霧雨にうたれ、気持ち良いシャワーランになりましたよ。昨夜はのお食事はフレンチ。ワイ… 続きを見る
  • こんにちは。
    プライベート
    投稿日:
    2018/8/5
    投稿者:
    鈴木 晶子
    昨夜は、自宅にて花火大会を堪能しました。目の前で繰り広げられる宴、酔いしれましたよ。リフレッシュした、良かっ晩になりました。
  • こんにちは。
    プライベート
    投稿日:
    2018/6/21
    投稿者:
    鈴木 晶子
    お休み頂いて、イタリア旅行を楽しんできました。ピサの斜塔では、暑い中、吊り上げてみましたよ。ナポリ、カプリ島の景色。写真で見た通りの美しさでした。スペイン階段で、オードリ… 続きを見る
  • 今日は休日日でした。
    プライベート
    投稿日:
    2018/6/3
    投稿者:
    鈴木 晶子
    早朝より13キロランからスタート。コース途中、みそぎ池の睡蓮に癒され~ご褒美の栄養補給は、富滋味の期間限定塩ラーメン。〆の夕食は、コーストライフで牡蛎三昧でした。パワー満タ… 続きを見る
  • おはようございます。雨の宮崎市ですね。
    プライベート
    投稿日:
    2018/5/22
    投稿者:
    鈴木 晶子
    日曜日は休日日でした。雲一つ無い晴天の中、九住連山を登って来ましたよ。風も爽やかで、すっかり癒されました。今朝は、肌寒い雨の宮崎市。梅雨も近づいて来てますね。今日も早朝よ… 続きを見る
  • おはようございます。昨日はお休みでした。
    プライベート
    投稿日:
    2018/5/14
    投稿者:
    鈴木 晶子
    休日日の朝は、トレーニングからスタートします。雨の合間をぬって17キロランでした。が、最後は見事に降られ、ずぶ濡れになりました。それでも気持ち良い走りになりました。夕食は、… 続きを見る
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