オーガニックヘアカラー専門店 アトリエオリーブ(atalier Olive)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/23
- むくみ・たるみ 気になりませんか？ 1
- こんにちは！
みなさん、こんな悩みありませんか？
顔が大きく見える気がする…
こんな風にため息をついてる時、嫌な思いしなくていいんですよ！！
今回ご紹介するのは、自宅で簡単にできるリフトアップ【頭皮マッサージ】
頭皮と顔って関係あるの？！な～んて思った人こそ試してみてはいかがでしょうか(^ ^)
驚くことに、頭皮と顔は密接に繋がっているからこそ、頭皮マッサージをすることで顔のむくみが取れる効果が期待できるんです☆
『なぜ、頭皮マッサージが小顔に効果的なのか』
頭皮と顔の皮膚は、一枚の布のように繋がっています。
ですから頭皮が凝り固まってしまうと、その影響は顔全体にじわじわと広がってしまいます。
例えば、長時間のデスクワークやスマホの見過ぎで首や肩が凝りやすい方は要注意！！
頭皮も同じように緊張し、血行が悪くなりがちです。
血行不良になると、顔に必要な栄養が行き渡りにくくなり、老廃物も溜まりやすくなります。
その結果、顔が浮腫んでしまったり、たるんでフェイスラインがぼやけてしまったりします。
また、頭皮の筋肉が緊張することで、顔の筋肉も引っ張られ、エラが張って見えたり、ほうれい線が深くなったりすることもあるんです。
『頭皮マッサージの美容効果』
頭皮マッサージは、ただ気持ち良いだけでなく、さまざまな美容効果が期待できます！
ここでは、代表的な4つについてご紹介します。
1：むくみの軽減・フェイスラインの引き締め効果
顔と頭皮が一枚の皮膚で繋がっているため、頭皮をマッサージして柔らかくすることで、皮膚全体が上に引き上げられ、自然なリフトアップ効果が生まれます。
血行やリンパの流れが良くなり、老廃物や余分な水分が排出されやすくなることで、顔のむくみが改善し、すっきりとしたフェイスラインが実現します。
2：アンチエイジング（たるみ・しわ予防）
年齢とともに頭皮も顔と同じようにたるみやシワが現れます。
頭皮マッサージによって筋肉をほぐし、柔軟性を保つことで 顔のたるみやシワの予防・改善につながります。
特におでこや目元のシワ、ほうれい線なども頭皮ケアによって目立ちにくくなることが期待できます。
次に続く…
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