オーガニックヘアカラー専門店 アトリエオリーブ(atalier Olive)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/6
- むくみ・たるみ マッサージ編2
- …
『マッサージを効果的にするコツと注意点』
頭皮マッサージの効果を最大限に引き出すためには、タイミングや方法にちょっとしたコツがあります。
まずオススメなのは、入浴中やシャンプー時にマッサージを行うことです。
お湯で頭皮や体が温まると血行が良くなり、マッサージの効果だより高まります。
また、シャンプーの泡がクッションとなり、指の滑りも良くなるため、頭皮への負担を減らしながら心地良くケアできます。
一方で、頭皮に痛みやかゆみ、フケなどの異常がある場合は、無理にマッサージを行わないようにしましょう。
トラブルが悪化する可能性があるため、まずは頭皮の状態を整えることが大切です。
マッサージを行う際は、爪を立てず、指の腹を使って優しく頭皮を動かすようにしましょう。
力を入れすぎたり、強く擦ったりすると頭皮を傷つけてしまう恐れがあります。
無理せず「気持ちいい」と感じる範囲で、１日1回、3～5分程度を目安に続けることがポイントです。
正しい方法とタイミングで頭皮マッサージを取り入れることで、より安全に、そして効果的にリフトアップや美髪を目指すことができます。
毎日の習慣に無理なく取り入れて、健やかな頭皮と理想のフェイスラインを手に入れましょう！
頭皮マッサージは、特別な道具も時間も使わずに、自宅で手軽に始められる小顔ケアの方法です。
継続することで、顔のむくみやたるみが改善され、すっきりとしたフェイスラインを印象に近づけるだけでなく、心身のリフレッシュにも繋がります。
ぜひ読んだ日から、頭皮マッサージを自分自身の美容ルーティンに取り入れてみてはいかがでしょうか？！
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥4,400 【小野限定メニュー】スペシャルヘッドスパ ￥5500 → ￥4400
|
サロンの最新記事
記事カテゴリ
- こだわりの仕事道具（6）
- おすすめスタイル（3）
- サロンのNEWS（94）
- おすすめメニュー（48）
- 仕事の出来事（52）
- プライベート（24）
- お気に入りアイテム（24）
- 趣味・マイブーム（5）
- ビューティー（39）
- その他（107）
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（2）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（6）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（3）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（6）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（6）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（7）
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（4）
- 2024年1月分（2）
- 2023年10月分（1）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（2）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（2）
- 2022年7月分（4）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（3）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（3）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（3）
- 2021年7月分（5）
- 2021年6月分（2）
- 2021年5月分（3）
- 2021年4月分（3）
- 2021年3月分（3）
- 2021年2月分（5）
- 2021年1月分（3）
- 2020年12月分（3）
- 2020年11月分（6）
- 2020年10月分（9）
- 2020年9月分（5）
- 2020年8月分（10）
- 2020年7月分（14）
- 2020年6月分（22）
- 2020年5月分（18）
- 2020年4月分（20）
- 2020年3月分（31）
- 2020年2月分（14）
- 2020年1月分（2）
- 2019年12月分（3）
- 2019年10月分（2）
- 2019年9月分（2）
- 2019年8月分（3）
- 2019年7月分（1）
- 2019年6月分（2）
- 2019年4月分（1）
- 2019年3月分（3）
- 2019年2月分（1）
- 2019年1月分（2）
- 2018年12月分（4）
- 2018年11月分（3）
- 2018年10月分（7）
- 2018年9月分（12）
- 2018年8月分（9）
- 2018年7月分（15）
- 2018年6月分（15）
- 2018年5月分（12）
- 2018年4月分（6）
- 2018年3月分（3）
もっと見る
オーガニックヘアカラー専門店 アトリエオリーブ(atalier Olive)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 全 員 |
¥3,520 根元（2cm）カラー＋オリジナルトリートメント Les ￥3520
|
| 全 員 |
¥3,520 【New!】ボンドエフェクタートリートメント＋カラー根本染め（２cm以内）
|
| 全 員 |
¥4,620 オーガニックカラー根本（2センチ）＋プリフィカPROトリートメント
|
| 全 員 |
¥3,980 全体カラー ＋ ミルクティー系・グレージュ系カラー ￥4400- → ￥3980-
|
| 全 員 |
¥3,300 根本カラー（2cm以内）＋ミルクティー・グレージュ系カラー ￥3850 → ￥3300
|
| 再 来 |
¥2,200 部分カラー＋ミルクティー・グレージュ系カラー ￥2750→￥2200
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
