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投稿日：2026/2/16
- ケラチンって毎回必要？続ける意味ってあるの？
- こんにちは！
ケアリストの海音です！
最近よくいただくご相談。
「1回やれば十分ですか？」
「トリートメントと何が違うんですか？」
「続けないと意味ないですか？」
正直に言うと、
ケラチンは“その場だけのケア”
ではありません。
髪の毛の主成分はタンパク質（ケラチン）。
でもカラー、ブリーチ、
アイロン、紫外線、乾燥…。
日常の中で少しずつ
そのタンパク質は流出しています。
ダメージ＝穴が空いている状態。
表面をコーティングするトリートメントは
その穴を“隠す”ケア。
ケラチンは
その穴を“内側から埋める”ケア。
ここが大きな違いです。
だから1回でももちろん手触りは良くなります。
でもそれはまだ「補充した」状態。
2回目、3回目と続けていくと
髪の内部にケラチンが定着しやすくなり、
ベースそのものが変わってきます。
・朝の広がりが減る
・湿気でうねりにくくなる
・アイロンの持ちが良くなる
・カラーの褪色がゆるやかになる
“なんか最近調子いい”
この状態が続くようになります。
特に今の季節は乾燥で
内部の水分も抜けやすい時期。
パサつきが気になるのは水分だけでなく
土台のタンパク質が減っている可能性もあります。
「今日きれいに見せる」より
「半年後も扱いやすい髪」を大切にしたい。
髪は急には変わらないけれど、
積み重ねはちゃんと結果になります。
未来の自分が楽になるケア。
ケラチンは
派手な変化ではなく、
“気づいたら質感が変わっている”
そんな存在です。
毎日触れる髪だからこそ、
内側から整えていきませんか？
投稿者
植村 海音
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