クー(kuu)のブログ
その他
投稿日：2026/2/16
- ヘッドスパ豆知識(12-1)：誤った認識
【1. 強い圧で押し流すリンパマッサージ】
誤った例：
・筋肉をつかむ
・押し込む
・痛みや強い刺激を伴う
「効いている感」を重視する施術
なぜ誤りか：
・リンパ管は低圧・薄壁構造
・毛細リンパ管は皮膚刺激で開閉するフラップ構造
・強圧はリンパ管を物理的に潰す
→ 結果としてリンパ還流は低下します。
修正：
・圧は「皮膚が動く最小限」
・筋肉を押さず、皮膚と浅筋膜のみを操作
・痛み・赤みが出ない圧を基準とする
→ 「押す」のではなく皮膚を連れていく感覚
【2. 出口を整えず、末端から流す施術】
誤った例：
・頭皮からいきなり流す
・首や鎖骨部を触らない
・「上から下へ一気に流す」
なぜ誤りか：
・リンパ液の出口は″右静脈角・左静脈角″の2か所のみ
・出口が閉じたまま末端を操作すると渋滞が起こる
修正：
・施術順序は″鎖骨周辺→頸部→頭部″
・出口を「空けてから」末梢操作を行う
・「流す前に、受け皿を整える」イメージ
【3. リンパを「循環させる」という誤認識】
誤った例：
・「リンパの循環を良くする」
・「血流と同じように回す」
・時計回り・反時計回りの固定イメージ
なぜ誤りか：
・リンパ系は閉鎖循環系ではない
・心臓の様なポンプを持たない
・一方向性の還流系
修正：
・正しい表現はリンパ還流の補助。
・方向は末梢 → 中枢 → 静脈角
・「回す」ではなく流れる道を整える
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