メンズ ウィル バイ スヴェンソン オカヤマスタジオ
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メンズ ウィル バイ スヴェンソン 岡山スタジオ(MEN'S WILL by SVENSON)のブログ
その他
投稿日：2024/5/26
- 運動不足と薄毛の関係
- こんにちは。
岡山スタジオ 在間です！
過ごしやすい気温の日々が増えると、外出したり運動を行う機会も増えてくるのではないでしょうか。
現代人は、運動不足に陥っている人が多いとされており、薄毛にお悩みの方の中には「運動不足が原因の1つであった」というケースもあります。
ただ、薄毛対策として「運動が重要である」と考えている方は意外と少ないのではないでしょうか。
今回は、そんな運動と薄毛の関係性をご紹介します。
▼運動不足が髪に与える影響
電車や車、飛行機などの移動手段の発達やゲームやコンピューターなどの普及によって、慢性的に運動不足の人が増えています。運動不足になると、体力が低下しさまざまな弊害が発生します。
そのなかでも、特に髪に対して大きな影響を与えるのが「血流量の悪化」と「活性酸素の増加」です。
これらの要因に加えてストレスや疲労、睡眠不足などのさまざまな要因が複合的に影響し合って、脱毛や薄毛が進行しやすい状況となってしまうのです。
運動不足が脱毛や薄毛の原因になっているとはなかなか気がつきにくいため、他の要因を改善したとしても「思ったほど薄毛が解消されない」と悩んでしまう方が少なくありません。
まずは運動不足による影響を知って、適切な対策を行いましょう。
＼運動後の頭皮のクールダウンにおすすめ／
意外と知らない？運動と薄毛の関係_
生薬エキス配合のシャーベット状の泡が頭皮にクールな爽快感を与えます。
適量を塗布しながら頭皮をマッサージすることで、頭皮をさっぱりとクールダウンさせ、頭皮環境を健やかに保ちます。
運動後や外出時のムレやかゆみが気になる時に使用する事で、頭皮をさっぱりとリフレッシュしていただけます。
「運動後に使用すると冷たくてとても気持ちいい！」とのお声も多い商品です。
気になる方は是非お買い求めください！
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