サロンニューデイ(SALON NEW DAY)のブログ
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投稿日：2026/1/3
- ヘッドスパで“思考のリセット”しませんか？
- あけましておめでとうございます。
年末の忙しさから解放された瞬間、
どっと疲れが出ている方が多い時期です。
「頭が重い」
「睡眠が浅い」
「年末の疲れが取れない」
1月はそんな不調が一気に現れる月。
実はこの疲れ、
“頭皮の血流低下”が原因の一つです。
年末年始は頭皮が固まりやすい
12月は：
・仕事の追い込み
・睡眠リズムの乱れ
・飲酒や食事量の変化
・気温低下による血行不良
これらが重なることで、
頭皮は驚くほど凝り固まります。
頭皮と顔は一枚皮。
頭がこると、
・目の疲れ
・フェイスラインの崩れ
・シワの深まり
・むくみ
にも影響します。
年始は、それをリセットする絶好のタイミング。
ヘッドスパの役割
当店のヘッドスパでは、
頭皮の筋肉をほぐし、
血流を深部まで促します。
科学的にも
“血行改善 → 睡眠の質向上 → 自律神経の安定”
という流れが期待できます。
つまり１月のヘッドスパは――
「今年一年の土台を整えるケア」です。
香りで年始スイッチ
ボタニエンススパアロマオイルからおすすめは：
・４ リラックス
→ 自律神経を落ち着かせたい方に
・５ リフレッシュ
→ 正月ボケを抜きたい方に
・1 ラベンダー
→ 睡眠の質を求める方に
香りは脳に直接働くので、
“気持ちの切り替え”に効果的です。
年始に身体と心のバランスを整えると、
1月のスタートが軽くなります。
忙しい毎日だからこそ、
1時間のヘッドスパで
思考と疲れをリセットしませんか？
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投稿者
SALON NEW DAY
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