ハナレ(hanare)のブログ
趣味・マイブーム
投稿日：2023/3/27
- コロナ禍からはじめた趣味パート２
- こんにちは！宮下です∩^ω^∩
今回も、自己満足な内容になっております。
興味のない人は、見なくても大丈夫です。
前回は、英会話をはじめたという内容でした。
今回は、去年の７月からはじめた趣味【キックボクシング】をはじめました。
もう１０カ月になろうとしています。
元々は、週２回パーソナルジムで約５年近く筋トレをしていましたが
ちょっとマンネリ化して来ていて
かと言って「運動もやめるのももったいないな～」と思っていました。
ちょうど、
毎週、通っている整骨院の先生に「キックボクシングが近くにあるから行ってみたら」とご提案をいただきました。
とりあえず、お試しで行ってみようとドキドキしながら初めての格闘技ジムにいきました。
地下鉄平野駅から５分スギ薬局の近くにある「オツジム」へ。
ジムの会長は元Ｋ1チャンピオン「長島自演乙」さんです。↓↓
ちなみに、最近、ジムの会長もhanareにご来店いただいています。
話は戻しますが、格闘技ジムって、荒くれものの集まりのイメージでした。
けれども、
ジムの中も、キレイで、若い方よりも同世代の４０代ぐらいの方が多く５０代の方もいてはります。
意外と女性会員さんも、最近、増えてます∩^ω^∩
いきなり、スパーリングとかはすることはなく自分のペースで先生もそれに合わせていただけます。
スパーリングも、マスと言って寸止めや少し当てる程度です。
もちろん防具もつけてしますので、ケガもほとんどありません。
私自身は、ジムに行ったら
柔軟
↓
自転車または、ボートを漕ぐ機械（有酸素運動）
↓
鏡の前でシャドーボクシング
↓
サンドバック
↓
会長にミット打ち
みたいな感じで１時間～１時間３０分ぐらいで週に２、３回行っています。
あとは、会員さん同士で、「首相撲」「ローキックの蹴り合い」などしたり学生時代の部活みたいで楽しいです。
先輩会員さんも、優しい方が多く、話しかけていただいたり、やり方を教えていただいたりしています。
試合に出るのも、出ないのも自由で、ちなみに私は試合に出ないです。
試合が、土日祝が多くのと流石にケガが怖いのでそこそこでやっています。
ということで自己満ブログを文字数制限があるため終わります。
ありがとうございます∩^ω^∩
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