全席個室 髪質改善＆トリートメント＆ヘッドスパtuuli筑紫野店【トゥーリ】
ゼンセキコシツ カミシツカイゼンアンドトリートメントアンドヘッドスパトゥーリチクシノテン
- 福岡県筑紫野市針摺中央２－７－１４－１F
- 西鉄天神大牟田線朝倉街道駅３分・ＪＲ鹿児島本線天拝山駅7分・ゆめタウン筑紫野5分
トゥーリ 筑紫野店(tuuli)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/16
- tuuli筑紫野☆髪の毛は１か月に何センチ伸びるの？
- こんにちは八谷です(^ ^)
～髪の毛の豆知識～
髪の毛って1ヶ月に何センチくらい
伸びるか知っていますか？
1日に約0.3ミリ～0.5ミリ伸びる
といわれています
なので
1ヶ月だと約1センチ～1.5センチ
なかなか伸びないですね
健康な髪の毛を生えやすくするには
夜の10時～2時の間
この時間帯が1日のなかで1番
髪の毛に栄養がいく時間だといわれています。
なのでこの時間帯までに
お風呂に入って頭皮の汚れを落として寝る！
これが大切です。
ですが
お仕事などしていると
10時に寝るなんて無理
そんな方はまず
食生活を見直すことが大切。
生活習慣や食生活、
これを見直すだけで
薄毛予防になったり
肌荒れ改善になったりします。
規則正しい生活は大切ですね☆
tuuliは髪質改善、頭皮改善のプロが
集まる美容室！！
お悩みの方はtuuliまで
お待ちしております。
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