ココ 本八幡(KOKO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/16
- 朝夜どっち？ヘアオイル活用術♪
- ヘアオイルを「朝に使うべき？」「夜に使うべき？」と迷ってしまう方は多いですよね。
結論からお伝えすると、ヘアオイルは 朝でも夜でもOK！
それぞれのタイミングで役割が少し違うので、目的に合わせて使い分けると、髪のまとまりやツヤ感がぐっと変わります。
● 朝に使うヘアオイル（スタイリング向き）
朝のオイルは、スタイリングの仕上がりをコントロールする役目があります。
パサつきを抑えたいとき、束感を作りたいとき、ツヤを出したいときにもぴったりです。
・アイロンやコテを使う日は、熱ダメージから髪を守るヒートプロテクトタイプ
・重ためのオイルなら濡れ髪風の質感
・軽めのオイルならナチュラルな動きとツヤ感
季節の湿気や静電気による広がりも抑えられるので、忙しい朝の味方です♪
● 夜に使うヘアオイル（アウトバストリートメント）
夜は 髪の補修と保湿ケア が目的になります。
タオルドライ後、毛先中心にオイルをつけてから乾かすことで、水分と油分のバランスが整い、翌朝のまとまりが格段に良くなります。
・乾燥しやすい毛先を重点的に
・中間にも軽く馴染ませて全体の手触りUP
・根元は避ける（ベタつきやボリュームダウンの原因に）
ドライヤー前の一手間で、指通りとツヤ感が大きく変わりますよ。
● ヘアミルクと併用する場合は？
これ、意外と知られていませんが 「ミルク → オイル」 の順が正解です。
髪に水分を与えるミルクを先に使い、最後にオイルでフタをすることで、
しっとりまとまる“保湿ロック”の状態が作れます。
逆にするとミルクが髪に入らず、うまく保湿できません。
● 目的に合わせた“使い分け”が美髪の近道
オイルは万能だけれど、使う目的を意識するだけで効果が倍増します。
・朝：スタイリング・広がりケア・ツヤ出し
・夜：補修・乾燥対策・翌朝のまとまりづくり
どちらかだけでもOKですが、両方使うと髪の状態はさらに安定します＾＾
毎日のケアに無理なく取り入れられるので、ぜひ今日から試してみてください。
SNSも随時更新しているので、ぜひチェックしてみてください★
→ @koko.motoyawata
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