ココ 本八幡(KOKO)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/16
- 髪の傷み・ボリューム悩み解決Q&A
- 「髪がすぐ傷んでしまう」「ボリュームが出ない」など、髪に関するお悩みは多くの方が感じているのではないでしょうか。
今回は、美容室でよくいただく質問をQ&A形式でまとめました。毎日のケアの参考にしてみてください。
Q：髪の毛がすぐに傷んでしまいます。どうすれば良いですか？
A：まずは日々のヘアケアの見直しが大切です。
ダメージ補修効果のあるシャンプーやトリートメントを選び、ドライヤー前には熱から守るアウトバストリートメントを使いましょう。
乾かす際は高温を避け、低温でやさしく乾かすのがポイントです。定期的なトリートメントもおすすめです。
Q：髪の毛を早く伸ばす方法はありますか？
A：生活習慣を整えることが大切です。
髪の成長は体調やホルモンバランスの影響を受けます。バランスの良い食事、質の良い睡眠、ストレスケアを意識しましょう。
頭皮マッサージやヘッドスパで血行を促すのも効果的です。
Q：髪にボリュームが出ません。どうしたらいいですか？
A：乾かし方とスタイリングがポイントです。
根元を立ち上げるようにドライヤーを使い、ボリュームアップ向きのスタイリング剤を取り入れてみてください。
軽くレイヤーを入れることで、自然な動きが出やすくなることもあります。
Q：カラーの色持ちを良くする方法はありますか？
A：カラー後のケアが色持ちを左右します。
紫外線や熱対策を行い、カラー用シャンプーを使うのがおすすめです。洗いすぎを避けることも色持ちアップにつながります。
髪のお悩みを解消するためには、「今の髪の状態に合ったケア」を知ることが何より大切です。
少しの見直しでも、髪の扱いやすさや仕上がりは変わってきます。
気になることがあれば、ぜひお気軽にご相談ください＾＾
Instagram（@koko.motoyawata）
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