ココ 本八幡(KOKO)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/30
- 初めてのブリーチ前に知りたい基礎とケア方法解説編！
- 初めてブリーチを考えている方は、
「可愛いけど傷みそう」
「どれくらい明るくなる？」
「時間はどのくらいかかるの？」など、不安や疑問が多いと思います。
そこで今回は、ブリーチヘアの基本から施術前の注意点、ブリーチ後のケア方法までを分かりやすくご紹介します。
まず知っておいてほしいのが、SNSで見かける透明感のあるブリーチヘアは、1回のブリーチで完成しているとは限らないということ。
色味や元の髪の状態にもよりますが、明るめのハイトーンカラーを目指す場合、2回以上のブリーチが必要になることが多く、色によっては3回行ったあとにカラーを重ねるケースもあります。
そのため、美容室でブリーチをお願いする際は、事前に施術時間と料金を確認しておくことが大切です。
ブリーチは工程が多く、通常のカラーより時間がかかるメニューです。予約時に施術内容を伝えておくことで、当日のイメージ違いを防ぐことができます。
ブリーチの魅力は、明るく透明感のあるカラーが入りやすくなることですが、その反面、髪への負担があるのも事実です。
ブリーチ後の髪は乾燥しやすくなるため、シャンプーやトリートメント選びがとても重要になります。
シャンプーは低刺激なものを選び、ゴシゴシ洗わず、泡でやさしく洗いましょう。
トリートメントやヘアオイルでしっかり保湿することで、パサつきや手触りの悪さを抑えることができます。
また、ブリーチ毛は熱ダメージも受けやすいため、ドライヤーやアイロンの使いすぎには注意が必要です。
使用する場合は低温設定にし、ヘアオイルなどで保護してから使うのがおすすめです。
ブリーチを繰り返しすぎると、髪が切れたり弱くなったりするリスクもあります。目安としては、髪の状態を見ながら2～3回程度まで。
無理に続けず、必ず美容師と相談しながら進めていきましょう。
ブリーチヘアはとても魅力的なスタイルですが、ケアまで含めて考えることで、より長く楽しむことができます。
気になることがあれば、ぜひ美容師に相談して、納得のいく仕上がりを目指してみてください。
ご来店お待ちしてます♪
SNSも随時更新中ですので、ぜひチェックしてみてください★
→ @koko.motoyawata
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