キュア(cure)のブログ
趣味・マイブーム
投稿日：2019/9/6
- マッサージオイルの作り方
- 【マッサージオイルの作り方】
マッサージ用に太白ごま油を購入したら、
キュアリングと言って、使用前に加熱処理をします。
不純物を取り除き、皮膚によって消化しやすくなります。
＜用意するもの＞
鍋（ステンレスか琺瑯）
温度計
じょうご
保存用の瓶
＜手順＞
お鍋にあけて、弱火で100度になるまで加熱します。
（90度になったら火を止めて放置すれば、余熱で100度まで上がります。）
冷めたら、じょうごを使って清潔な保存瓶に戻します。
以上。とても簡単ですね。
マッサージを習慣にしていると自分の体調が良くわかります。
老廃物の排出を促し、むくみや冷え、肌の乾燥に効果があります。
また、精神的な安定感につながりますので、気分がメランコリックになりやすいこの季節にはオススメです♪
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投稿者
三田 知子
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