ヘアートゥリースムサシコスギ
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- 武蔵小杉駅近プライベートサロン◇ヘッドスパ/髪質改善/白髪ケア/エイジングケア/和漢
ヘアートゥリース 武蔵小杉店(hair trees)のブログ
プライベート
投稿日：2025/1/29
- 生姜紅茶おすすめです！
- こんにちは！
毎日寒い日が続いていますね。
最近は、朝あまりにも寒いので生姜紅茶なるものをとり始めました。
生姜紅茶…飲んだことありますか？
生姜苦手という人もいるかもしれませんが、
意外に紅茶と生姜がすごくマッチしていてとっても美味しいですし
体の芯がすごい温まるのでおすすめです。
～生姜紅茶の作り方～
1.ティーパックで紅茶を入れる
2.すりおろした生姜（チューブでもOK）を紅茶に入れる。
3.お好みではちみつ 黒砂糖などの甘味を加えます。
以上。
けっこう簡単ですよね？
生姜は、皮ごと使うことをおすすめします。
ジンゲロールが多く含まれ体にとても良い成分みたいです！！
ジンゲロールとは・
・冷えを改善する効
・免疫力を高める効果・吐き気・頭痛を抑える効果
・コレステロール値を下げる効果
・ダイエット効果
・老化を防ぐ効果
素晴らしい効果ですよね！
また、紅茶に含まれるカテキン（タンニン）には、
抗酸化作用があります。それにより細胞を傷つける活性酸素の
はたらきを抑制できるので、免疫力UPにも効果があります。
是非、気になる方簡単なのでお家で試してみて下さい♪
。。。。。。。。。。。。。。。。
ヘッドスパの詳細はこだわりページをご覧ください。
。。。。。。。。。。。。。。。。
＃生姜紅茶＃ジンゲロール＃生姜
＃カテキン
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HAIR TREES
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