アディクト アヤセ
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アディクト 綾瀬(ADDICT)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/24
- ヘアケアを頑張らなくなった人の方が、綺麗な理由
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意外に感じるかもしれませんが、髪が安定して綺麗な人ほど、
ヘアケアを頑張りすぎていません！！
高価なアイテムをたくさん使うより、必要なことだけを、無理なく続けているという共通点があります。工程が多すぎるケアは、続きません。
続かないケアは、結果的に状態を不安定にします。
今日はできたけど明日はできない、というムラが、髪にとって一番の負担になることもあります。
綺麗な人ほど、自分に合わないことを無理に取り入れません。
「これだけやれば大丈夫」という最低限のラインを知っています。
そのラインを守り続けることで、髪は安定していきます。
僕は まず最初に 【乾かす】ということを重要視しています。
それは 乾かせていないとか 甘い とかの話ではなく
1番 シンプルで 1番根底にあるのが 乾かすということだから
頑張らない＝何もしない、ではありません。
やるべきことをシンプルに絞ることです。
その判断ができるようになると、髪との付き合い方は一気に楽になります。
綺麗は、努力量ではなく、選択の精度で決まる。
そう考えられるようになると、ヘアケアに振り回されなくなります！
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ADDICT(アディクト)
東京都足立区綾瀬２-２７-５サンルート２ビル ４Ｆ
03-6662-6352
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