ガルリィー(GaleRie)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/2/19
- 頭皮も老化 する？
残念ながら 答えはYES。
若い時に比べてしまうと 色々な変化が気になります。
あまり気付きにくいかもしれませんが、実は 頭皮も老化します。
頭皮は 髪を育むための土壌 白髪、抜け毛などエイジング毛に。
そして 顔と一枚皮。 顔のしわ、たるみにつながる。 『地肌老化』
原因を知り、悪影響を回避 しませんか？
【増殖するゾンビ細胞】
細胞分裂が出来ず、新陳代謝でも排除されず、肌の中に残って蓄積してしまう老化細胞
周りの健康な細胞に 有害物質 を分泌。
まるで ゾンビ のように次々と 老化細胞仲間 を増やして、
組織の 機能を低下させて ダメージを与えます。
【地肌の糖化】
肌糖化 とは 『お肌のコゲ 』ともいわれ、老化現象 の一つです
タンパク質が 糖と結びつく と悪玉である 老化物質AGEｓ に変化
分解されにくく 蓄積しやすいため、タンパク質から構成される髪や地肌 にも 悪影響を及ぼし、
肌の くすみや弾力に低下 を引き起こします。
【地肌の酸化】
切った林檎 が空気に触れると茶色 に変化します。
これが 『酸化』 身体でも 同じ現象が起こります
『肌のサビ』 とも呼ばれ、この酸化が進むと 活性酸素が発生し、肌を攻撃 してしまいます。
この結果 コラーゲンが破壊され、肌の弾力が低下 して固くなってしまいます。
《食生活からのケア》
抗酸化作用の高い カラフルな野菜、果物を積極的に！
食べる順番を気を付けて、
白い炭水化物の 量を減らすなどの 血糖値の上がりにくい食事の 取り方もおススメです。
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