フランチェスカ(FRANCESKA)のブログ
プライベート
投稿日：2019/10/4
- 最近のマイブームな話(・∀・)
- こんにちは(・∀・)
バレーボール男子の試合を観るのが好きな こーじゃいです(・∀・)
昔から観るのは 好きなんですが、最近は お目当てがいまして。
今の日本代表キャプテン 柳田選手です。
（顔とサーブが。）
お客さんとの会話でも、石川選手と柳田選手 どっちが好み？
（昔で言う ベッカムか？稲本か？みたいな）
そんな話を おこがましくも しておりますが
うちの店での統計上、やはり人気は 石川選手なんですよね～(・∀・)
まあ、柳田選手は 先日のチュニジア戦でもサービスエースで4連続得点あげましたし、私的には かなりイケメンなのですが、
↑柳田選手は 後半戦に突入したころから 汗かきすぎて おデコに 前髪が 貼り付いてしまっているので、そこにしか目がいかなくなってしまう。
（いや、私だけ気になるのかもしれない）
これが石川選手に負けてしまってる原因ではないだろうか。
（しつこいようですが、こーじゃいの勝手な想像です）
一気にマイペースに話を変えますが、
皆さま、ハンドクラップ【HAND CLAP】って ご存知ですか？
今 youtubeで話題の３分のダンスを毎日10回すれば 2週間で10キロ痩せるという話(・∀・)
韓国人の男女二人組が3分間 わりと簡単なダンスを踊る動画なんですが、
もう再生回数1000万回超えていて ビックリしました。
流行りに便乗して こーじゃい 3分間 踊ってみました。おほん(・∀・)
感想を言うと、
めっちゃ簡単でしたし、ビリーズブートキャンプやコアダンスみたいに疲れません(・∀・)
ただ、終わって横になると、心臓バクバク！(・Д・)
（現在デブだからかもしれません。）
消費カロリーは 短時間のわりに 良さそうな気がします(・∀・)
（現在デブだからかもしれません。）
↑ちなみに 頭を振りながら 手のひらと 足の裏を リズムに合わせて前後交互に動かす動作がメインです(・∀・)
終わってから 水分をしっかり取って休んで また 思い出したら好きなタイミングで すると 良いそうなんです(・∀・)
2週間で10キロは さすがに オーバーに言ってる気もしますが、
実際、痩せた方が ネットにコメントしてたりして、
本気で毎日10回したら 運動不足な人は 痩せそうな気がします(・∀・)
（現在デブだからかもしれません。）
たぶん これも きっと続かない こーじゃいでした(・∀・)
藍住 徳島 フランチェスカ 香西優
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