エル(ailes)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/5/9
- 美容師直伝！正しいシャンプーの仕方
- こんにちは！
今回は、意外と知らない
「正しいシャンプーの仕方」について。
お客様の話を聞いていると、
結構な割合で「間違った洗い方」を
している方が多い印象です。
この記事を参考に、今日から
正しいシャンプーをしてみてくださいね。
ブログ用の写真を、最近話題の生成AIで作ってみたら、
口からシャワーか泡を吹き出している写真ができました笑【事前準備】
・お風呂に入る前にブラッシングする。
ブラッシングすることで、1日に髪や頭皮に付着した
ホコリや排気ガス、唾液などの汚れを
ある程度落とします。
また、ブラッシングで髪のほつれを解き、
シャンプーで絡まりにくくなります。
【すすぎ】
・ぬるま湯でしっかりすすぐ
シャンプー前のすすぎはサッと濡らした程度はNG
洗う前にぬるま湯でしっかりとすすぐことで、
汚れを7割程度落とすことができます。
2~3分程度を目安にしっかりとすすぎましょう。
高すぎる温度は乾燥の原因になりますので、
38度前後のぬるめがおすすめです。
すすぎの際はゴシゴシ擦ることや、爪を立てることは避け、
指のお腹で優しくすすいであげましょう。
【シャンプー】
・手の平で泡立て、泡で洗うように優しく洗う。
シャンプー剤を手に取り、液体のまま頭皮につけるのはNG
手のひらで軽く泡立て、その後髪で泡立てるようにしてから
頭皮を泡で包むように優しく洗います。
すすぎの時同様、指のお腹で洗うようにします。【シャンプーのすすぎ】
・3～5分くらいかけ十分にすすぐ
シャンプーを流す時もしっかりすすぎます。
すすぎ残しがあると、毛穴の詰まりの原因になったり、
頭皮の臭いの原因になります。
洗った時間の2倍以上の時間をかけて
しっかりとすすぎましょう。
【トリートメント】
・根本はつけず、毛先を中心に揉み込むように
トリートメントは根本にはつけません。
中間～毛先のダメージしやすい所を中心につけ、
荒目のコームで梳かして、その後揉み込んであげましょう。
揉み込むことで、トリートメントの浸透を促進します。
【トリートメントすすぎ】
・トリートメントは残しすぎず、流しすぎずがベスト
髪の状態に合わせて、滑らかな指通りが残る程度にしましょう。
上記を参考に、今日から正しいシャンプーをして、
頭皮と髪をいたわる美髪生活を！＊生成AIではありません笑
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