ルーツ(ROOTS)のブログ
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投稿日：2025/10/23
- 抜け毛・・・
- 夏から秋に涼しくなってきたこの時期は、シャンプーの時などに『抜け毛』が気になる時期です！
「秋は一年の中でも最も抜け毛が増える季節です」
原因は・・・
・季節の変わり目による「毛周期の変化」
・紫外線ダメージ
（ 夏の紫外線によって頭皮の老化、皮脂酸化や乾燥が原因で毛根が弱ります。）
・気温・湿度の変化による血行不良
・生活リズム・食生活の乱れ
・ストレスやホルモンバランスの変化
・間違ったヘアケア
対策ポイント・・・
・頭皮マッサージで血行促進
・タンパク質（魚・卵・大豆）鉄（赤身肉・ひじき・レバー）、亜鉛（牡蠣・ナッツ）、ビタミンB群（納豆・卵・緑黄色野菜）を意識した食事
・生活リズムを整える
・ドライヤーは低温・優しく
◎ご自宅のケアでは頭皮も綺麗に洗えてマッサージ効果がある【スキャルプブラシ】がオススメ！◎サロンケアは毛穴ケアをしながらマッサージで血行促進の【アロマヘッドスパ】がオススメ！
秋は是非頭皮ケアをして、次に生える髪の毛を綺麗になるようにしましょう！！！
近江八幡/安土/髪質改善/縮毛矯正/ハイライト/白髪ぼかし/リタッチ/ヘッドスパ/キッズカット/オーガニックカラー/ヘアートリートメント/ヘアアレンジ/ヘアセット/レイヤー/眉毛/暗髪/ アフィアコネクト/カシミヤトリートメント/髪質改善トリートメント/抜け毛ケア/
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