シエル 草加駅東口(ciel)のブログ
ビューティー
投稿日：2018/10/23
- 髪の冬悩み。
- 「頭皮乾燥」放っておくと抜け毛の原因にも
冬になると多くの方が顔のスキンケアは念入りに行いますね。
では頭皮のお手入れはいかがでしょうか。
顔に比べて乾燥に気付きにくい頭皮ですが、同じように非常に乾燥しています。冬の乾燥によって頭皮が乾燥すると、皮膚のうるおいを保っている角質層が乱れ、バリア機能が低下し、頭皮が荒れた状態に。
かゆみやフケ、炎症などのトラブルにつながります。さらにこうした状態を放っておくと、髪を生み出す毛根が損傷し、抜け毛にまで繋がってしまうのです。
【頭皮乾燥を食い止める】始めましょう！冬に負けない髪作り
＜その１＞トラブルに負けない丈夫な頭皮をつくる食習慣。
頭皮環境を整えるビタミンCや、皮膚の新陳代謝を促すビタミンB群、髪を作る細胞への血流を良くするビタミンEを積極的に摂りましょう。髪の毛はケラチンというたんぱく質から作られます。良質なたんぱく質を中心に様々な食材栄養をバランスよく摂取することを心がけましょう。
＜その２＞育毛剤で念入り保湿！
朝晩、育毛剤で乾いた頭皮にたっぷり保湿しましょう。洗髪しない日も欠かさずつけることが大切です。
＜その３＞冷え性さん必見！頭皮マッサージ。
体が冷えると血行が悪くなり、頭皮乾燥を加速させます。
毎日のマッサージで血行促進すれば、育毛剤の効果も高まります。
暖かい部屋で、育毛剤をつけながらのマッサージが効果的。
【簡単頭皮マッサージ】
10本の指の腹で、額の生え際から後頭部に向かって、らせんをかくようにマッサージ。
最後は、頭をぐっとつかむように引き上げます。
＜その４＞トリートメントは、髪の"下半分"を目安に。
髪のダメージも気になるけれど、育毛のためには実は要注意なのがヘアトリートメント。
頭皮についてしまうと、その重みで髪の立ち上がりを妨げ、ボリュームダウンして見えるばかりか、油分の毛根づまりは、育毛効果を邪魔してしまうのです。
トリートメントは、毛先だけ、または髪の「下半分」を目安にとりいれましょう。
＜その５＞かゆい時こそシャンプーは慎重に。
ゴシゴシ洗っては頭皮を傷めるだけ、指の腹で揉むように優しく洗います。
シャワーの温度も高くなりがちですが、髪の主成分であるたんぱく質は熱に弱く、皮脂の取り過ぎにも繋がるため、40度前後にしましょう。
サロンの最新記事
記事カテゴリ
- こだわりの仕事道具（11）
- おすすめスタイル（34）
- サロンのNEWS（52）
- おすすめメニュー（24）
- 仕事の出来事（3）
- プライベート（6）
- お気に入りアイテム（1）
- 趣味・マイブーム（1）
- ビューティー（29）
- その他（3）
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（6）
- 2026年1月分（6）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（1）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（1）
- 2022年8月分（2）
- 2022年5月分（3）
- 2022年2月分（4）
- 2022年1月分（3）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（4）
- 2021年9月分（5）
- 2021年7月分（7）
- 2021年6月分（3）
- 2021年5月分（7）
- 2021年4月分（2）
- 2021年1月分（2）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（1）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（1）
- 2020年4月分（2）
- 2020年3月分（8）
- 2019年11月分（1）
- 2019年10月分（6）
- 2019年9月分（2）
- 2019年7月分（1）
- 2019年6月分（1）
- 2019年5月分（2）
- 2019年4月分（1）
- 2019年3月分（1）
- 2019年2月分（2）
- 2019年1月分（1）
- 2018年12月分（1）
- 2018年11月分（1）
- 2018年10月分（3）
- 2018年9月分（6）
- 2018年8月分（16）
- 2018年7月分（30）
- 2018年6月分（4）
もっと見る
シエル 草加駅東口(ciel)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 新 規 |
¥12,800 《艶感》一番人気！透明感イルミナカラー＋カット+2ステップTR
|
| 新 規 |
¥7,800 【満足度UP】高技術カット＋集中3stepTR
|
| 新 規 |
¥4,600 《骨格補正》丁寧カウンセリングのカット
|
| 新 規 |
¥5,100 【男性限定】平日時間帯限定カット＋眉カット＋炭酸泉
|
| 新 規 |
¥11,800 《寒色特化》透明感アディクシーカラー＋カット+2ステップTR
|
| 新 規 |
¥11,800 【低刺激】白髪染め対応！オーガニックカラー＋カット+2ステップTR
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
